Was macht eine massagepistole?

Gefragt von: Frieder Neuhaus  |  Letzte Aktualisierung: 18. März 2022
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Die Massagepistole erreicht in der Regel bis zu 3200 Schläge pro Minute. Dadurch regt man die Durchblutung der Muskulatur an und sorgt somit für eine bessere Regeneration des Muskels. Die erzielte Muskelentspannung und Reduzierung der Verspannung im Muskel ermöglicht dadurch die Wiederherstellung der Beweglichkeit.

Ist eine Massagepistole gefährlich?

Unter Umständen können Geräte zur Selbstmassage sogar schaden: Wird der Druck auf das Gewebe zu stark, kann es bluten - und vor allem Menschen, die Blutverdünner einnehmen müssen, können dadurch Blutergüsse im Gewebe bekommen. Wenn die Massage schmerzhaft wird, sollte man sie daher sofort abschalten.

Was bringt eine Fitgun?

Schnellere Regeneration

Aufgrund der vielen Drehungen und Stöße, die die Fitgun Pro erzeugt, hilft sie dabei Muskelverspannungen zu lösen und Schmerzen an der betroffenen Region zu lindern. Die erzielte Muskelentspannung ermöglicht dadurch die Wiederherstellung der Beweglichkeit.

Wie effektiv sind Massagepistolen?

Viele Physiotherapeuten nutzen Massagepistolen inzwischen zur Entlastung, Sportler wie Fußballstar Cristiano Ronaldo bejubeln auf Instagram den muskulären Durchrüttel-Effekt: Bis zu 40 Mal pro Sekunde klopft beispielsweise die „Elite“ von Marktführer Theragun auf die Haut und das darunter liegende Gewebe ein – um mal ...

Wie lange sollte man eine Massagepistole nutzen?

Wichtig dabei: Die Behandlung darf nicht zu lange dauern. Ein bis zwei Minuten sind vollkommen ausreichend. Dafür kann die Massagepistole problemlos täglich eingesetzt werden.

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