Was macht man gegen hüftspeck?
Gefragt von: Herr Erik Bach B.Eng. | Letzte Aktualisierung: 3. Juni 2021sternezahl: 4.1/5 (38 sternebewertungen)
Hüftspeck loswerden mit Ausdauersport
Ausdauersport ist eine besonders beliebte Möglichkeit deinen Hüftspeck schmelzen zu lassen. Laufen, Schwimmen, Radfahren oder andere Ausdauersportarten bringen deinen Kreislauf in Schwung. Für dich heißt das, du verbrennst jede Menge Kalorien.
Ein 3-Minuten-Training, um schnell Hüftgold zu verlieren