Was macht man gegen trockene hände?

Gefragt von: Herr Dr. Daniel Knoll  |  Letzte Aktualisierung: 20. August 2021
sternezahl: 4.4/5 (26 sternebewertungen)

Extrapflege für besonders spröde Haut
Dafür eignen sich beispielsweise Olivenöl, Mandel- oder Jojobaöl. Alternative: Die Hände mit einer fettigen Creme oder Salbe einreiben, feine Baumwollhandschuhe anziehen und die Pflege über Nacht einwirken lassen. Das macht die Hände wieder zart und geschmeidig.

Woher kommen extrem trockene Hände?

Vor allem Menschen, die ihre Haut berufsbedingt oder durch häufiges Händewaschen strapazieren, leiden darunter. Auch der häufige Kontakt mit Schadstoffen, eine Kontaktallergie oder das atopische Ekzem (Neurodermitis), können zu trockenen, juckenden Hände führen.

Was hilft gegen trockene Hände Hausmittel?

Kokosöl sorgt dafür, dass Risse und offene Stellen an den Händen gut verheilen. Da das Öl reich an wichtigen Fettsäuren ist, kannst du dir damit mehrmals täglich die Hände eincremen. Dafür entnimmst du zwei Fingerspitzen des Öls und wartest kurz, bis die Körperwärme das Öl schmelzen lässt.

Was fehlt dem Körper wenn die Haut trocken ist?

Trockene und rissige Haut, Spannungsgefühl und Juckreiz können auf einen Mangel an dem Spurenelement Zink hindeuten.

Was ist die beste Pflege für Hände?

Achten Sie darauf, Ihre Hände mit maximal lauwarmem Wasser zu waschen, um die Haut nicht unnötig auszutrocknen. Anschließend tragen Sie eine pflegende Handcreme gegen trockene Hände auf. Besonders trockene Hände erfreuen sich über eine Creme mit Inhalten wie Urea, denn sie bindet die Feuchtigkeit in der Haut.

Tipps & Tricks Gegen TROCKENE HÄNDE

15 verwandte Fragen gefunden

Wie kann man die Hände richtig pflegen?

Hände richtig waschen
  1. Waschen Sie sich die Hände so wenig wie möglich, aber so oft wie nötig.
  2. Vermeiden Sie heißes Wasser. Besser ist lauwarmes Wasser.
  3. Verwenden Sie milde, parfümfreie oder -arme Waschprodukte mit einem pH-Wert unter 6. ...
  4. Waschen Sie die Waschprodukte ganz von der Haut ab.

Welche Creme für rissige Hände?

Einen solchen atmungsaktiven Schutzfilm bietet die DERMASENCE Adtop Creme – sie ist die perfekte Handcreme für sehr trockene und rissige Hände. Die Creme zieht schnell ein und schützt die Haut nachhaltig. Auch feuchtigkeitsbindende Substanzen wie Glycerin und Urea kannst du bei trockenen Händen bestens verwenden.

Welche Nährstoffe fehlen bei trockener Haut?

Trockene Haare und trockene Haut: Hier könnte ein Mangel an Biotin oder Omega-3-Fettsäuren dahinterstecken.

Was kann man innerlich gegen trockene Haut tun?

Selbstbehandlung und Vorbeugung: richtige Hautpflege, Sonnenschutz, Schutz der Haut vor trockener Heizungsluft im Winter (etwa mit Luftbefeuchter), ausgewogene, gesunde Ernährung, ausreichend trinken, möglichst wenig Alkohol, nicht rauchen, viel Bewegung an der frischen Luft, Hausmittel (wie Gesichtsmaske mit Avocado).

Warum habe ich so trockene Haut?

Heiße oder trockene Luft und lange, kräftige Sonnenbäder können unsere Körper-Hülle austrocknen. Auch zu heißes oder ausgedehntes Baden trocknet die Haut aus, da es Lipide und Feuchtigkeit entzieht.

Woher kommen rissige Hände?

Häufig handelt es sich um äußere Faktoren wie zum Beispiel Kälte, Hitze, Sonneneinstrahlung, Schadstoffe, Belüftungs- und Klimaanlagen. Auch genetische Faktoren können für die trockene, raue Haut an den Händen verantwortlich sein. Ebenso steigt mit zunehmendem Alter das Risiko für spröde, rissige Hände.

Ist Vaseline gut für trockene Hände?

Vaseline eignet sich zur Pflege gezielter Körperpartien. Ihre Eigenschaften schützen besonders trockene oder extrem trockene Haut effektiv. Folgend einige Anwendungsgebiete und Beispiele, bei denen Vaseline zum Einsatz kommt: Handpflege: Die Hände trocknen im Winter oder bei häufigem Waschen besonders häufig aus.

Was tun gegen trockene Hände durch Desinfektionsmittel?

6 Tipps für weiche Haut trotz Desinfektionsmittel
  1. Hände mit kaltem, statt warmem oder heißem Wasser waschen. ...
  2. Benutzt unbedingt fetthaltige Handcremes, Balsame oder Salben mit Bienenwachs. ...
  3. Doppelt hält nicht immer besser. ...
  4. Sollten eure Hände sehr dreckig sein, wascht sie mit Seife und Wasser.

Welche Krankheiten erkennt man an den Händen?

Hand-Erkrankung Nr.
  • Karpaltunnelsyndrom (CTS) Hand-Erkrankung Nr.
  • Arthrose. Hand-Erkrankung Nr.
  • Ganglionzyste. Hand-Erkrankung Nr.
  • Sehnenscheidenentzündung. Hand-Erkrankung Nr.
  • Dupuytren'sche Kontraktur. Hand-Erkrankung Nr.
  • Rheumatoide Arthritis. Hand-Erkrankung Nr.
  • Verletzungen.

Was tun gegen trockene blutige Hände?

Gießen Sie den Kamillentee mit heißem Wasser in einer Schüssel auf. Wenn das Wasser etwas abgekühlt und lauwarm ist, geben Sie das Olivenöl hinzu. Legen Sie Ihre trockenen Hände etwa 15 Minuten in das Handbad. Danach Hände gut abtrocknen und eincremen oder als Vorbereitung für die perfekte Nagelpflege nutzen.

Wie sieht Handpilz aus?

Symptome bei einem Handpilz

Speziell unterscheidet man eine dyshidrosiforme Tinea manus mit unangenehm juckenden Pusteln und Bläschen an den Handtellern und Fingerkuppen von einer hyperkeratotisch rhagadiformen Verlaufsvariante mit rötlicher Schuppung und Rhagaden der Handflächen und Fingerkuppen.

Was kann man gegen schuppige Haut tun?

Wenn deine Haut sehr trocken oder sogar schuppig ist, verwende eine großzügige Menge einer reichhaltigen Körpercreme oder Körperbutter mit nicht duftenden Pflanzenölen. Verwende keine Stückseife, auch nicht für den Körper. Greif stattdessen zu einer feuchtigkeitsspendenden Creme oder einem Öl.

Wie kann man die Haut feucht halten?

Körperpflege: Um den Feuchtigkeitsgehalt der Haut wieder zu erhöhen, sind verschiedene Strategien wichtig. "Baden und duschen Sie in Maßen und nur lauwarm", empfiehlt Daniela Bade. "Verwenden Sie kein Schaumbad, sondern besser ein rückfettendes Duschöl." Danach pflegt eine Öl-in-Wasser-Emulsion.

Was trinken gegen trockene Haut?

Tipp: Ausreichend Wasser trinken

Wasser ist das beste Hausmittel gegen trockene Haut, das Sie finden können. Daher sollten Sie täglich mindestens zwei Liter Wasser auf den Tag verteilt zu sich nehmen. Beachten Sie dabei, dass Wasser nicht durch süße Säfte, Limonaden oder Kaffee ersetzt werden kann.

Welcher Mangel bei trockenen Lippen?

Ein Mangel an Vitamin B2 und dem Spurenelement Eisen kann ebenfalls zu trockenen Lippen führen. Ein B2-Mangel betrifft am ehesten Vegetarier und Veganer, da das Vitamin vorrangig in Fleisch, Fisch oder Milch vorkommt.

Welcher Vitaminmangel bei Hautproblemen?

Empfindliche, gestresste Haut, entzündliche Hautausschläge, schlechte Wundheilung, erhöhte Infektanfälligkeit, Haarausfall – das alles kann auf einen Zinkmangel hindeuten. Das Spurenelement Zink unterstützt die Kollagenbildung, wirkt entzündungshemmend und fördert die Heilung.

Welchen Mangel hat man bei Schuppen?

Zink und Selen schützen die Kopfhaut. Ein Mangel hat häufig trockene und schuppige Kopfhaut zur Folge. Omega-3-Fettsäuren kann unser Körper ebenfalls nicht selbst herstellen, sie sind aber enorm wichtig für die Feuchtigkeitsversorgung von Kopfhaut und Haaren. Biotin ist ein wasserlösliches B-Vitamin.

Welche Handcreme bei häufigem Händewaschen?

EUCERIN pH5 HANDWASCHÖL
  • Rückfettende Reinigung für häufiges Händewaschen.
  • Extra milde Tenside zur Reinigung trockener, empfindlicher Hände.
  • Seifenfrei.
  • Reich an Pflegeölen, auch für die Anwendung bei Neurodermitis geeignet.
  • Mit pH Balance System und Dexpanthenol.

Welche Creme bei rissigen Füßen?

Blueline Schrundencreme 40% Urea, Fußcreme zum Hornhaut entfernen, Creme für rissige Fersen und Füße, zur Behandlung von Schrunden (Rhagaden) an Händen, Ellenbogen oder Füßen (100ml)

Was kann man gegen brennende Hände tun?

Gegen die Hautrötungen und den Juckreiz helfen keine antiallergischen Tabletten oder Cremes. Bei sehr stark beanspruchten Händen (starke Hautrötung, tiefe Einrisse) kann unter Umständen kurzfristig der Einsatz von cortisonhaltiger Salbe erwogen werden. Dies sollte aber unbedingt in Rücksprache mit dem Arzt erfolgen.