Was macht man in der verhaltenstherapie?

Gefragt von: Ivo Wetzel  |  Letzte Aktualisierung: 8. Oktober 2021
sternezahl: 4.9/5 (18 sternebewertungen)

Eine Verhaltenstherapie legt – im Gegensatz zur klassischen Psychoanalyse – weniger den Schwerpunkt auf die lebensgeschichtliche Entwicklung des Patienten. Es geht vielmehr darum, sein derzeitiges Verhalten und seine Einstellungen zu untersuchen und nach Möglichkeit zuverändern.

Bei welchen Störungen Verhaltenstherapie?

Für welche Probleme und Störungen ist eine Verhaltenstherapie geeignet?
  • Depressionen.
  • Ängsten (verschiedenen Phobien, Panikattacken, generalisierte Ängste)
  • Zwangsstörungen.
  • körperlichen Beschwerden/ Schmerzen ohne medizinischen Befund.
  • Störungen durch Alkohol-, Drogen- und Medikamentenmissbrauch.

Wie lange dauert in der Regel eine Verhaltenstherapie?

Im Vergleich zu analytischen Psychotherapien ist die Verhaltenstherapie eine kurzzeitige Behandlung. Wie lange eine Therapie dauert, lässt sich allerdings nicht pauschal sagen. Manchen Menschen geht es bereits nach wenigen Sitzungen deutlich besser, bei anderen ist eine Behandlung über mehrere Monate nötig.

Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und Verhaltenstherapie?

Der Psychotherapeut erarbeitet gemeinsam mit dem Patienten neue Verhaltens- und Erlebensmuster, die der Patient mit Hilfe verschiedener Methoden einübt. Ziel ist, die negativen Muster durch positive zu ersetzen. Die Verhaltenstherapie ist eine gedanken- und handlungsorientierte, problembezogene Therapieform.

Wer bekommt Verhaltenstherapie?

Häufig kommt die Verhaltenstherapie zum Einsatz bei:
  • Angststörungen, z.B. Phobien.
  • Depressionen.
  • Essstörungen wie Magersucht oder Bulimie.
  • Zwangserkrankungen.
  • Suchterkrankungen, z.B. Alkoholismus.
  • sexuellen Funktionsstörungen.
  • psychosomatischen Störungen.

Was ist eine kognitive Verhaltenstherapie? | Stiftung Gesundheitswissen

19 verwandte Fragen gefunden

Wann macht eine Verhaltenstherapie Sinn?

Die Verhaltenstherapie bietet Hilfe, wenn das Denken, Fühlen, Erleben oder Handeln gestört ist. Sie ist für Erwachsene sowie für Kinder und Jugendliche geeignet. Besonders bewährt hat sie sich bei Depressionen und Ängsten (Phobien, Panikattacken), sowie bei Essstörungen, Süchten und Zwängen.

Ist Verhaltenstherapie eine Psychotherapie?

Die Verhaltenstherapie gehört heutzutage zu den am häufigsten eingesetzten und wissenschaftlich am besten untersuchten psychotherapeutischen Verfahren.

Was kann ich mir von einer Psychotherapie erwarten?

Erstgespräch und psychotherapeutische Sprechstunde verfolgen dabei hauptsächlich ein Ziel: Die Klärung, ob eine psychische Erkrankung besteht, die einer Behandlung bedarf und wie diese aussehen soll oder ob bei der bestehenden Problematik Selbsthilfe- und Beratungsangebote genügen könnten.

Was macht ein Therapeut bei Depressionen?

Eine Psychotherapie kann aus dem emotionalen Tief einer Depression heraushelfen und Rückfällen vorbeugen. Im Rahmen der Therapiesitzungen werden unter anderem Strategien vermittelt, die helfen sollen, besser mit negativen Gedanken umzugehen oder problematische Lebenserfahrungen zu verarbeiten.

Wie lange dauert in der Regel eine Psychotherapie?

Eine Sitzung bei einem Psychotherapeuten dauert normalerweise zwischen 25 und 90 Minuten, bei Einzeltherapien meist 50 Minuten. Die meisten Psychotherapien finden in einem wöchentlichen Rhythmus statt, aber auch das kann individuell festgelegt werden.

Was kostet eine Stunde Verhaltenstherapie?

Zu Ihrer Orientierung: Eine Psychotherapiestunde (50 Minuten, GOP-Ziffer 870) kostet nach dem 2,3-fachen Steigerungssatz 100,55 €, nach dem 3,5-fachen Satz jedoch 153,00 €.

Wie lange dauert eine Therapie Stunde?

2 Dauer. Die Bezeichnung Stunde im Begriff Therapiestunde ist eigentlich irrtümlich, da es sich eingebürgert hat, dass eine Therapiestunde maximal 50 Minuten dauern sollte. Bei den meisten Therapeuten werden die 50 Minuten in Anspruch genommen. Einige definieren eine Therapiestunde auch als Einheit von 45 Minuten.

Wann ist eine Therapie sinnvoll?

Eine Psychotherapie ist notwendig, wenn die Gedanken, Gefühle und das Verhalten eines Menschen dessen Lebensqualität beeinträchtigen. Die Beeinträchtigung kann direkt durch die Symptome der Störung (z.B. starke Angst) entstehen oder aber durch die Folgen der psychischen Störung.

Wie viele Sitzungen hat eine Verhaltenstherapie?

Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten. Die Länge einer Psychotherapie hängt von der Schwere und Dauer der Erkrankung sowie der Therapiemethode ab. In der Regel wird zunächst entweder eine Kurzzeittherapie von 12 Sitzungen oder eine Langzeittherapie von bis zu 60 Therapiestunden beantragt.

Was bewirkt eine Gesprächstherapie?

In der Gesprächstherapie geht es darum, problematische Denkmuster aufzudecken, sich selbst besser kennenzulernen und dadurch weiterzuentwickeln. Eine zentrale Rolle spielt die Haltung des Therapeuten. Der Therapeut schafft ein Klima der Wertschätzung und Akzeptanz, in dem sich der Patient öffnen kann.

Was gibt es für Therapieziele?

Bei einer Psychotherapie behandeln Therapeuten seelische Probleme wie etwa Depressionen, Ängste oder Süchte. Das Denken, Handeln und Erleben der Betroffenen sind häufig gestört. Die Ziele der Psychotherapie sind es, die psychische Störung zu finden und zu heilen sowie die Lebensqualität des Patienten zu verbessern.

Was erhofft man sich von einer Psychotherapie?

Zunächst ist die Psychotherapie als eine Heilbehandlung zu verstehen. Deren Ziel ist es, das seelische Leid zu mindern, die Symptome aufzulösen und eine psychische Erkrankung auf diese Weise zu behandeln.

Welche Ziele hat eine Therapie?

Ziel einer Psychotherapie ist es, seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, gestörte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern. ist seit 1991 gesetzlich geregelt (Psychotherapiegesetz, BGBl 1990/361).

Was ist der Unterschied zwischen Verhaltenstherapie und kognitiver Verhaltenstherapie?

Der Begriff kognitive Verhaltenstherapie oder kognitive Therapie trägt der Tatsache Rechnung, dass die Verhaltenstherapie sich außer mit der äußeren Verhaltensänderung auch mit der Veränderung der kognitiven, gedanklichen Schemata des Menschen beschäftigt.

Wie komme ich an eine Psychotherapie?

Sie können sich direkt an den Therapeuten wenden. Nach der Sprechstunde und einer entsprechenden Empfehlung zur psychotherapeutischen Behandlung haben gesetzlich Versicherte unabhängig vom gewählten Verfahren Anspruch auf 2 bis 4 Probesitzungen bei einer Psychotherapeutin/einem Psychotherapeuten mit Kassenzulassung.

Wann sollte man psychologische Hilfe in Anspruch nehmen?

Sobald du das Gefühl hast, dass deine Sorgen deinen Alltag bestimmen und du dadurch anhaltende Einschränkungen, wie zum Beispiel Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Motivationsverlust oder Übellaunigkeit erfährst, kann eine Psychotherapie helfen.

Wie oft kann man Psychotherapie in Anspruch nehmen?

Eine Psychotherapie findet etwa ein bis zwei Mal pro Woche statt, eine Psychoanalyse drei bis fünf Mal pro Woche.

Wird Verhaltenstherapie von der Krankenkasse bezahlt?

Doch neben der daran stark angelehnten analytischen Psychotherapie gibt es zwei weitere zugelassene Therapieverfahren: die Verhaltenstherapie und die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie. Für alle drei zahlt die Krankenkasse.

Wann soll Kinder eine Verhaltenstherapie machen?

Je nach Entwicklungsalter eines Kindes, meistens ab dem 10. -12. Lebensjahr, wird auch das Gespräch im therapeutischen Prozess möglich, das bei der Behandlung von Jugendlichen wie bei Erwachsenen zur Regel gehört.