Was macht schlafmangel mit dem gehirn?
Gefragt von: Toni Raab | Letzte Aktualisierung: 28. Mai 2021sternezahl: 5/5 (36 sternebewertungen)
Schlafmangel beeinträchtigt die Funktion des Gehirns in vielerlei Hinsicht. Aufmerksamkeits- und Gedächtnisprobleme: Bei Konzentrationsaufgaben erscheint die Aktivität in Hirnregionen, welche die Aufmerksamkeit steuern, (rot) und im Thalamus (das »Tor zum Bewusstsein«, gelb) gedrosselt.
Schlafmangel und seine Folgen: Wie geht gesund schlafen? | Gut zu wissen | BR