Was sind blutverdünnende lebensmittel?

Gefragt von: Nicole Ott  |  Letzte Aktualisierung: 17. Mai 2021
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Zu den blutverdünnenden, gefässschützenden Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln gehören laut verschiedener Untersuchungen aus den letzten Jahren u. a. die folgenden:
  • Natto/Nattokinase.
  • Bromelain.
  • Kurkuma.
  • Ingwer.
  • Zimt.
  • Capsaicin.
  • Knoblauch.
  • Omega-3-Fettsäuren.

Einkauf blutverdünnende Lebensmittel# 129

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