Was sind generalisierte widerstandsressourcen?

Gefragt von: Swen Pfeifer  |  Letzte Aktualisierung: 12. Juni 2021
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Generalisierte Widerstands-Ressourcen
Zum Ansatz der Gesundheitsförderung bringt Antonovsky den Begriff der generalisierten Widerstands-Ressourcen ein. Sie sind bedeutsam, um Schutz und Widerstand gegenüber Stressoren aufzubauen beziehungsweise die Kraftquellen einer positiven Entwicklung darstellen.

Was versteht man unter Widerstandsressourcen?

Die individuellen Widerstandsressourcen sind von entscheidender Bedeutung – dies sind z.B. Wissen, Selbstsicherheit, Problemlösefähigkeit, Humor, Gelassenheit, Willensstärke. Und auf diese Eigenschaften kann jeder Mensch einen gewissen Einfluss nehmen.

Was sind generalisierte Widerstandsquellen?

Bewältigungsressourcen beziehungsweise Bewältigungspotenziale für diese Anforderungen sind sowohl im externen als auch im internen Bereich vorhanden. Diese Ressourcen werden im Salutogenese-Modell als generalisierte Widerstandsquellen beschrieben.

Was sind Stressoren Salutogenese?

Im Salutogenese Modell werden die Begriffe Spannung, Spannungszustand und Stress voneinander abgegrenzt. Der Spannungszustand wird als Reaktion auf einen Stressor betrachtet, die zentrale Aufgabe des Organismus ist nun die Bewältigung von Spannungszuständen.

Was sind im Modell der Salutogenese Stressoren und Widerstandsressourcen?

Was sind im Modell der Salutogenese Stressoren und Widerstandsressourcen? Im menschlichen Leben sind Stressoren auf allen Ebenen präsent. Antonovsky geht von der zentralen Annahme aus, dass die Konfrontation mit einem Stressor einen Spannungszustand bewirkt, mit dem der Mensch umgehen muss.

Erklärvideo zur Salutogenese

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Was beinhaltet das Salutogenese Konzept?

Der Begriff der Salutogenese wurde vom Soziologen Aaron Antonovsky begründet. Er bezeichnet den individuellen Entwicklungs- und Erhaltungsprozess von Gesundheit. Nach diesem Konzept ist Gesundheit nicht als Zustand, sondern als Prozess zu verstehen.

Welche Kernfrage wird im Modell der Salutogenese gestellt?

Entstehung und Geschichte des Begriffs

Antonovsky stellt sich die Kernfragen: Wie und weshalb der Mensch trotz widriger Lebensumstände gesund bleibt oder nach Erkrankungen wieder gesund wird. Welche Kräfte im Körper dafür sorgen, dass der Mensch gesund bleibt oder wieder gesund wird.

Was sind Stressoren Beispiele?

Verschiedene Arten von Stressoren werden unterschieden: So Leistungsstressoren (z.B. erhöhter Arbeitsanfall), physikalische Stressoren (z.B. Lärm, Hitze), soziale Stressoren (z.B. zwischenmenschliche Konflikte, Trennungssituationen) und körperliche Stressoren (z.B. Krankheiten, Verletzungen).

Was bedeutet Salutogenetische Orientierung?

Salutogenese (abgeleitet von lateinisch salus ‚Gesundheit', ‚Wohlbefinden', und altgriechisch γένεσις genesis ‚Geburt', ‚Entstehung') bezeichnet einerseits eine Fragestellung und Sichtweise für die Medizin und andererseits ein Rahmenkonzept, das sich auf Faktoren und dynamische Wechselwirkungen bezieht, die zur ...

Was ist das pathogenetische Modell?

Das pathogenetische Gesundheitsmodell geht davon aus, dass sich ein Mensch entweder als gesund oder als krank einstufen lässt, wobei kranke Menschen einer Krankheitskategorie zugeordnet werden müssen, um sie ärztlich zu behandeln.

Was versteht man unter Salutogenese?

Das Gesundheitsmodell der Salutogenese (lateinisch: salus = Gesundheit/Wohlbefinden, genese = Entstehung) beschäftigt sich mit der Frage nach der Entstehung von Gesundheit und den dahinter liegenden Prozessen.

Welche Bedeutung hat das Kohärenzgefühl im Konzept der Salutogenese?

Das Kohärenzgefühl (sense of coherence) ist eine Grundüberzeugung, dass das Leben sinnvoll ist und man es erfolgreich meistern kann, auch wenn es immer wieder kurzfristig zu Problemen kommen kann. Der Kohärenzsinn ist dabei ein Faktor im Modell der Salutogenese (Was hält den Mensch gesund?).

Welchen Einfluss hat das Kohärenzgefühl auf die Gesundheit?

Ein Schlüsselkonzept ist das Kohärenzgefühl, das sich im Laufe des Lebens auf der Basis von Ressourcen entwickelt und aussagt, ob das eigene Leben als verstehbar, bewältigbar und sinnhaft erlebt wird. Ein hohes Kohärenzgefühl führt zu positiver Gesundheit, ein geringes Kohärenzgefühl zu negativer.

Ist das Kohärenzgefühl veränderbar?

Gemäss Antonovsky sind grundsätzlich Veränderungen des Kohärenzgefühls nach dem 30. Lebensjahr nicht mehr möglich. Inzwischen liegen jedoch eine Reihe internationaler Studien vor, die teilweise nachweisen, dass das Kohärenzgefühl durch Interventionen auch später noch veränderbar ist.

Was ist der Unterschied zwischen Resilienz und Salutogenese?

Anders herum umfasst die Salutogenese als bio-psycho-soziale Theorie einen umfassenderen wissenschaftlichen Hintergrund als die Resilienz, die in der Forschung weitestgehend auf die psychische Entwicklung des Menschen bezogen ist.

Was sind körperliche Stressoren?

Stressoren sind Faktoren, die in deinem Körper einen körperlichen und psychischen Stresszustand auslösen können. Darauf reagiert dein Körper dann, indem er die Stresshormone Adrenalin, Noradrenalin, Dopamin und Cortisol ausschüttet.

Was sind Stressoren einfach erklärt?

Stressoren sind externe oder innerpsychische Stimuli, die eine Stressreaktion auslösen. Die Stressreaktion ist die unmittelbare Reaktion auf die Stressoren: die körperliche Reaktion, unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen.

Was für Stressfaktoren gibt es?

Typische Stressoren unserer modernen Gesellschaft sind:
  • Leistungsdruck und Termindruck.
  • Multitasking.
  • Konflikte in der Schule, am Arbeitsplatz oder in der Familie.
  • Doppelbelastung durch Beruf und Familie.
  • schwere Krankheit oder Tod in der Familie.
  • Dauererreichbarkeit durch die Digitalisierung.

Wer hat das Modell der Salutogenese entwickelt?

Zusammenfassung. Das Modell der Salutogenese wurde vom Gesundheitswissenschaftler Aaron Antonovsky als Alternative zur Pathogenese eingeführt und ist eines der wichtigsten Modelle zur Erklärung von Gesundheit.