Was sind quetschies?
Gefragt von: Gregor Hansen | Letzte Aktualisierung: 22. August 2021sternezahl: 4.9/5 (41 sternebewertungen)
Als Quetschbeutel oder Quetschie werden weiche Beutel bezeichnet, deren Inhalt zum direkten Verzehr bestimmt ist. Quetschbeutel sind mit Mus oder anderen pastösen Lebensmitteln gefüllt.
Wie ungesund sind Quetschies?
Das Wichtigste in Kürze: Quetschies enthalten viel Zucker, der lange im Mund bleibt und vor allem an Kinderzähnen dem Zahnschmelz dauerhaft schadet. Kauen ist ein wichtiger Bestandteil für die Sprachentwicklung von Kleinkindern, der durch das Saugen der Obstpürees, Joghurts oder Puddings wegfällt.
Was ist in Quetschies drin?
„Es werden oft sehr süße Fruchtsorten verwendet und Fruchtmark, Apfelsaft- oder Traubensaftkonzentrat wird zugegeben“, sagt Silke Restemeyer, Ökotrophologin der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE). „Das führt zu einem hohen Zuckergehalt und macht Quetschies noch süßer.
Was ist schlecht an Quetschies?
Quetschbeutel verleiten zum Nuckeln – schlecht für Zähne und Spracherwerb. Ob groß oder klein, wer am Quetschie saugt, riskiert Karies: Pürierte Nahrung bleibt eher an den Zähnen haften als feste Speisen. Obstmus enthält viel Zucker und Fruchtsäuren. Langes Nuckeln verstärkt die Gefahr für die Zähne.
Sind Quetschies gesund für Erwachsene?
Außerdem haben Quetschies einen hohen Säuregehalt – zusätzlich zu der natürlichen Säure der Früchte wird den Produkten oft säurehaltiges Vitamin C zugefügt, um dem Mus Oxidationsschutz zu verleihen und es obendrein als gesund bewerben zu können.
«Quetschies» im Test: Viel Zucker und Säure | 2021 | SRF Kassensturz
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Sind in Quetschies noch Vitamine?
Ein Fruchtquetschie mit 100 Gramm Inhalt enthält etwa um die zwölf Gramm Zucker. Gleichzeitig fehlt es Quetschies an Vitaminen, da das Obst für das Mus zur Konservierung pasteurisiert wird. So manch ein hitzeempfindliches Vitamin kann dabei verloren gehen.
Ist Fruchtpüree gesund?
Auch deswegen greifen viele Eltern von kleinen Kindern zu praktischen Quetschies, also Quetschbeuteln mit Trinktülle, die mit süßem und vitaminreichem Fruchtpüree gefüllt sind. Die sind praktisch, gesund und lecker - und ihr regelmäßiger Verzehr begünstigt Karies.
Was sind die besten Quetschies?
Quetschies im Stiftung Warentest
Testsieger wurde der Quetschbeutel von Probios Fruchtpüree Birne-Banane. Gleich dahinter auf Platz 2 landete der Babylove So fruchtig! Apfel & Pfirsich mit Banane von dm. Hier findest du einen Auszug der Testergebnisse von ÖKO-TEST.
Sind Quetschies gesund für Babys?
Die Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin hat zuletzt in ihrer Stellungnahme von Quetschbeuteln für Babys abgeraten. Für Quetschies werden diverse Sorten Fruchtpürees in Kunststoffbeuteln mit Schraubverschluss verpackt. Sie kommen bei Kindern gut an, sogar bei kleinen Obstmuffeln.
Wie gesund sind freche Freunde?
Weil aber immer noch säurehaltiges Zitronensaftkonzentrat enthalten ist und wir die Darreichungsform grundsätzlich als kariesfördernd für Kinder kritisieren, hat sich das Produkt nicht wesentlich verbessert. Auch Verpackungsmängel sowie ein fehlender Warnhinweis stehen noch immer auf der Negativseite.
Was spricht gegen Quetschies?
In einem Quetschie trifft viel Zucker auf Säure. Wenn diese Mischung in den Mund "genuckelt" wird, steigt die Kariesgefahr. Nach Angaben der Verbraucherschützer kosten die Tütchen zwischen 40 und 90 Cent. Damit sind sie deutlich teurer als frisches Obst oder auch Obstbrei aus dem Glas.
Wann gibt man Quetschies?
Quetschbeutel ohne Altersangaben richten sich an Kinder ab 3 Jahre und sollten dementsprechend nicht an Kleinkinder ausgehändigt werden.
Was ist ein Fruchtpüree?
Ein Fruchtpüree ist ein breiartiges, dickflüssiges Fruchterzeugnis aus gekochten oder rohen Früchten mit einem Wassergehalt zwischen 70 bis 90 % und durch feinstes Zerkleinern sowie gegebenenfalls durch Passieren eine homogene Konsistenz aufweist.
Warum kein Quetschie?
Verbraucherschützer raten von Quetschies ab: zu viel Zucker, zu viel Müll und ungesund für die Milchzähne. Die tägliche Portion Obst und Gemüse sind für die Kleinsten essentiell. Manche Eltern sorgen sich aber, dass ihr Kind zu wenig davon isst. Also greifen sie zu Quetschies.
Wie werden Quetschies hergestellt?
Das Obst in Quetschies wird durch Erhitzen haltbar gemacht, außerdem werden Schalen erst gar nicht mit verarbeitet – darunter sitzen jedoch die meisten Vitamine. ... An der Reaktion seines Kindes auf die Fruchtpürees kann man eigentlich schon ablesen, was Quetschies tatsächlich sind, nämlich eine Süßigkeit.
Wann fängt man mit Obstgläschen an?
Getreide-Obst-Brei ab acht Monaten
Als Obst eignen sich hervorragend Apfel, Birne, Pfirsich, pürierte Beeren. Auch zu diesem Brei muss etwas Butter oder Öl zugegeben werden. Außerdem sollte der Nachmittagsbrei milchfrei sein. Ungeeignete Lebensmittel im ersten Lebensjahr sind zum Beispiel Honig, Fisch, Nüsse, Eier.
Was kann in den Fruchtsauger?
Fruchtsauger: Welche Früchte sind geeignet? Im Grunde eignet sich erstmal jedes Obst, das euer Kind verträgt und mag. Am besten funktioniert das Produkt allerdings mit weichem Obst. Daher sind vor allem Bananen-, Birnen- oder Erdbeerstückchen als Füllung sehr beliebt.
Welches Obst dürfen Kleinkinder essen?
1 Kinderhand voll frisches Obst am Stück (Apfel, Birne, Nektarine, Mandarine...) 2 Kinderhände voll geschnittenes oder loses Obst (Erbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren, Kirschen, Weintrauben...)
Wie gesund sind Obstgläschen?
Obstbrei Test von Ökotest: keine Pestizide – aber wenig echtes Obst. Die gute Nachricht zuerst: Wirklich gefährlich ist keiner der getesteten Obstbreie. In keinem der 20 getesteten Babybrei-Gläschen konnten die Ökotest-Laboranten Pestizide oder andere Gifte nachweisen.
Sind Quetschies vegan?
Und für die, denen Frucht-Quetschies zu langweilig sind und die lieber herzhafte Snacks naschen, gibt es unsere Gemüse Quetschies mit Gurke oder Erbse. ... Vegane Produkte findest Du unter unseren Quetschies natürlich auch. Also einfach mal kosten.
Wie Obst pürieren?
Obst gart besonders schnell, manchmal dauert es nur fünf Minuten. Einfach mit einer Gabel die Garprobe machen. Dann in ein Gefäß füllen und mit dem Pürierstab fein pürieren. Abkühlen lassen und vor dem Füttern mit einem Löffel Raps- oder Sonnenblumenöl verfeinern - so können die Vitamine besser aufgenommen werden.
Wie passiert man Früchte?
Passieren bedeutet, dass weich gegarte Lebensmittel wie Obst oder Gemüse auf ein Sieb gegeben werden und der weiche Anteil mit Hilfe eines Ess- oder Kochlöffels durch die feinen Maschen gedrückt wird. Beim Passieren arbeitet man mit kreisenden Bewegungen und leichtem Druck.
Kann ich Fruchtpüree einfrieren?
Fruchtpüree einfrieren
Um immer die richtige Portionsgröße zur Hand zu haben, geben Sie das Fruchtpüree in einen Eiswürfelbehälter. Ist das Püree durchgefroren, können Sie die Würfel vorsichtig aus der Form drücken und in einem Gefrierbeutel lagern.
Wie füttert man Quetschies?
Quetschies gelten als Süßigkeit
Auf die Zutatenliste achten und Produkte mit Vitamin-C-Zusätzen sowie versteckten Zuckern in Form von Fruchtsaftkonzentraten meiden. Quetschies mit Joghurt- und Getreidezusätzen sowie Gemüseanteilen reinen Fruchtbreien vorziehen.
Kann man Obst pürieren und einfrieren?
Sehr wasserhaltiges Obst wie Erdbeeren wird nach dem Auftauen matschig. Hier bietet es sich an, vor dem Einfrieren (oder nach dem Auftauen) ein Püree herzustellen. Äpfel und Birnen lassen sich am besten in Form von Mus bzw. Püree portionsweise einfrieren.