Was sind sturzprophylaxe?
Gefragt von: Frau Prof. Dr. Katharina Neubert MBA. | Letzte Aktualisierung: 20. August 2021sternezahl: 4.8/5 (29 sternebewertungen)
Der Expertenstandard Sturzprophylaxe in der Pflege ist eine vom Deutschen Netzwerk für Qualitätsentwicklung in der Pflege herausgegebene und deutschlandweit als Standard eingeführte Richtlinie zur Sturzprävention.
Was macht man bei einer Sturzprophylaxe?
Eine Sturzprophylaxe ist ein Bündel von Maßnahmen, die einem Sturzrisiko vorbeugen bzw. es vermeiden. Dazu zählen die Beratung des Betroffenen und seiner Angehörigen, das Training zum Umgang mit Hilfsmitteln sowie Bewegungsübungen zur Verbesserung der Kraft und des Gleichgewichts.
Was ist eine Sturzprophylaxe?
Unter Sturzprophylaxe versteht man therapeutische und pflegerische Maßnahmen zur Vermeidung von Stürzen. Pflegekräfte und Therapeuten sollen in der Lage sein, wirksam einzugreifen, um Stürze zu vermeiden und Sturzfolgen auf ein Minimum zu reduzieren.
Wann macht man eine Sturzprophylaxe?
Vor allem Senioren sollten der Sturzgefahr vorbeugen, da der Körper mit zunehmendem Alter gebrechlicher wird und Verletzungen sehr schwer oder gar nicht mehr richtig auskurieren kann. Dabei gibt es verschiedene Übungen zur Sturzprophylaxe.
Was ist Sturzprophylaxe Ursachen?
Die Ursachen für Stürze lassen sich in zwei Gruppen einordnen: Es gibt körperliche Ursachen (intrinsische Faktoren) wie eingeschränkte Beweglichkeit oder nachlassende Muskelkraft und umfeldbezogene Ursachen (extrinsische Faktoren) wie z. B. fehlende Beleuchtung, die das Risiko für Stürze erhöhen.
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Welche Risikofaktoren für Stürze gibt es?
Welche Risikofaktoren für Stürze gibt es? Man unterscheidet intrinsische Risikofaktoren, wie Schwindel, Gangstörungen, Medikamenteneinnahme u.a. sowie extrinsische Faktoren, wie Stolperfallen (z.B. Teppiche, glatte Fußböden etc.), oder schlechte Lichtverhältnisse.
Was sind die Ursachen von Stürzen?
Stürze können durch Hindernisse und Stolperfallen in der eigenen Wohnung oder unmittelbaren Umgebung verursacht werden. Dazu gehören zum Beispiel hoch stehende Teppichkanten und Fußleisten, lose Kabel, glatte Böden oder rutschige Badematten.
Was muss bei der Planung von Maßnahmen zur Sturzprophylaxe beachtet werden?
Allgemeine Maßnahmen zur Sturzprophylaxe
Beachten Sie folgendes: - Benutzen Sie sichere Kleidung. (Keine langen Kleidungsstücke, auf die Sie treten können, sicheres Schuhwerk, optimaler Weise ohne Schnürsenkel. - Sorgen Sie für einen optimalen körperlichen Zustand. Besorgen Sie sich eine Brille, falls nötig.
Wie kann man Stürze vorbeugen?
Machen Sie regelmäßig Kraft- und Gleichgewichtsübungen, um das Sturzrisiko zu verringern. Auch Tai Chi und Yoga kann Ihre Koordination und Ihren Gleichgewichtssinn verbessern. Vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum, da dieser zu Koordinationsverlust führen und die Wirkung einiger Medikamente beeinflussen kann.
Was sind Sturzrisiken?
Das Sturzrisiko ist die Wahrscheinlichkeit für einen Sturz, vor allem bei älteren Menschen.
Was ist eine sinnvolle Maßnahme zur Sturzprophylaxe im Krankenhaus?
Was Sie selbst zur Sturzvermeidung beitragen können: Teilen Sie dem Pflegepersonal mit, wenn Sie beim Gehen unsicher sind und/oder häufiger zur Toilette müssen. Lassen Sie sich beim Anziehen und Aufstehen Zeit. Läuten Sie, wenn Sie Hilfe brauchen.
Welche Form des Assessment wird von Expertenstandard Sturzprophylaxe empfohlen?
Entsprechend dem Expertenstandard Sturzprophylaxe ist im Rahmen des pflegerischen Assessments eine Identifikation des konkreten Risikos für einen Sturz verpflichtend und muss aus der Dokumentation ersichtlich sein.
Welche Maßnahmen zur Verhinderung von Stürzen in der Wohnung gibt es?
Eine einfache und wirkungsvolle Maßnahme ist das Beseitigen von Stolperfallen in der häuslichen Umgebung. Für Menschen mit erhöhtem Sturzrisiko, die zu Hause wohnen, kann es sehr hilfreich sein, solche Stolperfallen in der Wohnung und im Eingangsbereich zu erkennen und zu beseitigen.
Welche Hilfsmittel gibt es zur sturzprophylaxe?
- Gehhilfen (Rollator, Gehstock)
- Geländer, Haltegriffe und Handläufe an Wänden und Treppen.
- Treppenlift.
- Duschstuhl, Badewannenlift, Toilettenstuhl.
- Rollstuhl.
- Hüftprotektor.
Welche Maßnahmen zur Pneumonieprophylaxe gibt es?
- Mobilisation.
- zu tiefem Durchatmen anregen.
- Oberkörper hoch lagern.
- Patienten abhusten lassen.
- Brust und Rücken einreiben (mit Menthol-, Minze- und Kampferhaltigen Cremes)
- Lagerungswechsel.
- für frische Luft sorgen, d. h., mindestens 2 x täglich die Fenster ganz öffnen.
Warum stürze ich so oft?
Neurologische Erkrankungen, die Gangstörungen, Schwindel und Stürze verursachen können, treten meistens im höheren Lebensalter auf. Häufig überlagern sie sich mit altersassoziierten Problemen, zum Beispiel Gebrechlichkeit bei Sarkopenie, Schmerzen bei Osteoporose oder Sehstörungen im Rahmen einer Makuladegeneration.
In welchen Altersgruppen treten besonders häufig Stürze auf?
In der Altersgruppe der 90- bis 99-Jährigen sind es mehr als die Hälfte. Die jährliche Sturzquote von Personen in Heimen liegt deutlich über der von Menschen, die zu Hause leben. Frauen sind häufiger betroffen als Männer.
Welche Maßnahmen zur Dekubitusprophylaxe kennen Sie?
- Risikofaktoren erkennen, ausschalten oder vermindern.
- Dekubitus durch eine individuelle Prophylaxe vorbeugen.
- Haut beobachten und Hautschäden vermeiden.
- Förderung der Eigenbewegung (Mobilität) des Betroffenen.
Welche Maßnahmen können die Sturzfolgen minimieren?
Um Stürzen vorzubeugen und Sturz- folgen zu minimieren, ist ein sinnvoller Einsatz von Hilfsmitteln notwendig und möglich, wie z.B. Hüftprotektoren, Hand- und Haltegriffe, Treppenlifte, Rollator, Gehwagen.
Was soll die Umsetzung des Expertenstandards Sturzprophylaxe in der Pflege erreichen?
Zielsetzung: Jeder Patient/Bewohner mit einem erhöhten Sturzrisiko erhält eine Sturzprophylaxe, die Stürze weitgehend verhindert und Sturzfolgen minimiert. Begründung: Stürze stellen insbesondere für ältere und kranke Menschen ein hohes Risiko dar.
Was bedeutet ein Sturzereignis im Leben eines Menschen?
„Ein Sturz ist ein Ereignis, bei dem der Betroffene unbeabsichtigt auf dem Boden oder auf einer anderen tieferen Ebene aufkommt. “ Damit sind außer Stürze, die den ganzen Körper zu Boden bringen, auch solche Sturzereignisse eingeschlossen, nach denen die Person z.B. in der Hocke oder im Sitzen aufkommt6.
Auf welche Krankheiten können beinahe Stürze hinweisen?
- Gleichgewichtsstörungen.
- Blutdruckschwankungen.
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Medikamentennebenwirkungen.
- Vorerkrankungen wie Schlaganfall, Epilepsie, Multiple Sklerose oder Morbus Parkinson.
- Demenz.
- Polyneuropathie.
- Verwirrtheit.
Welche Merkmale stellen ein erhöhtes Sturzrisiko dar?
- Kraft- und Balanceprobleme.
- Veränderte Körperhaltung und Schrittstellung.
- Risikoträchtige Bewegungen, z.B. trotz Gleichgewichtsproblemen auf einen Stuhl steigen.
- Sehbeeinträchtigungen.
- Alkohol- und/oder Drogenkonsum.
Welche Personen sind besonders sturzgefährdet?
In erhöhtem Maße sturzgefährdet sind vor allem ältere Menschen ab 65, aber auch Personen, die durch eine Erkrankung zusätzlich in ihrer Beweglichkeit oder Koordinationsfähigkeit eingeschränkt sind.
Wie kam es möglicherweise zum Sturz zu Hause?
Zum einen können äußere Faktoren, wie beispielsweise ein nasser, rutschiger Fußboden oder kleine Stolperfallen einen Sturz verursachen. Zum anderen können innere Faktoren, wie Gangunsicherheit, eine bestehende Sehschwäche oder Bewusstseinsveränderungen, zum Sturz führen.