Was sind traumreisen?

Gefragt von: Waldemar Keil MBA.  |  Letzte Aktualisierung: 7. Februar 2021
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Fantasie-, Märchen- oder Traumreisen sind imaginative Verfahren. In der Psychotherapie werden sie zum Aufspüren von innerer Kraft und Weisheit oder in der Traumatherapie zur Schaffung eines sicheren Ortes eingesetzt. Als Entspannungsverfahren wirken sie therapeutisch.

Was wird bei einer fantasiereise gefördert?

Kreativität und Fantasie anregen

Traumreisen rufen Bilder in den Köpfen der Kinder hervor. ... Das fördert langfristig die Kreativität und kann Kindern dadurch helfen, neue Wege zu finden den Stress, die Trauer oder Aggression abzubauen. Sie haben mehr Mut und denken öfter um die Ecke um Probleme zu lösen.

Warum macht man fantasiereisen?

Fantasiereisen sollen pädagogisch eingesetzt, Vorstellungen wecken und nutzen, um jenseits des Symbolischen Gefühle anzusprechen. Des Weiteren sollen sie die Stimmungen der Person ausdrücken und Erlebnisse vermitteln, die überwiegend Spannungen abbauen oder die Kreativität fördern.

Was ist eine fantasiereise für Kinder?

Fantasiereisen sind eine Möglichkeit, aus Alltagserfahrungen und Gewohntem auszubrechen und Visionen zu entwickeln. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lassen sich auf ein Experiment ein, bei dem manchmal auch Unerwartetes geschehen kann. Deshalb sollte die Teilnahme immer freiwillig sein.

Was ist Autogenes Training für Kinder?

Mit dem Autogenen Training lernen Kinder eine Methode kennen, die ihnen hilft, mit Belastungen konstruktiv umzugehen. Sicher ersetzt es keine medizinische oder psychologische Behandlung, dennoch kann diese Entspannungstechnik in vielen Fällen die Störungen lindern oder gar beseitigen.

Was ist eine Traumreise?

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