Was soll ich machen wenn ich meine tage bekomme?

Gefragt von: Christos Kurz  |  Letzte Aktualisierung: 31. Oktober 2021
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Atme tief durch, bleibe ruhig und lass dich nicht so sehr davon irritieren, wie du dich gerade fühlst. Eventuell bemerkst du Krämpfe in deinem Unterleib, die kurz vor und während deiner Periode auftreten. Das ist kein Grund zur Sorge. Alles ist in Ordnung!

Was kann ich tun damit ich meine Tage schneller bekomme?

Wie kann ich meine Menstruation früher bekommen? Es gibt wirklich keine direkte Möglichkeit, mit der du deine Periode schneller bekommen wirst. Es gibt eine Menge Hausmittel, die angeblich dabei helfen sollen, die Periode einzuleiten. Dazu gehören bestimmte Lebensmittel wie Petersilie, Ingwer oder Ananas.

Wie lange dauert die Regel beim ersten Mal?

Wie lange deine erste Periode dauert, hängt von vielen Faktoren ab. Der Durchschnitt liegt bei vielen Mädchen zwischen 3 und 5 Tagen. Allerdings bekommen einige ihre Tage auch kürzer, andere länger. Das ist kein Grund zur Sorge!

Wie duscht man sich wenn man seine Tage hat?

Darf ich duschen oder baden, wenn ich meine Periode habe? Klar! An den Tagen der Periode ist es wichtig, sich frisch und sauber zu halten. Von daher ist es kein Problem, während der Periode zu baden oder zu duschen.

Warum darf man während der Periode nicht duschen?

„Der Druck des Wassers kann dazu führen, dass das Blut nicht wirklich aus der Vagina herausfließt“, erklärt die Gynäkologin Dr. Jennifer Linhorst. Trotzdem solltest du beim Schwimmen immer ein Tampon oder eine Menstruationstasse tragen. Binden absorbieren Blut, das heißt, sie saugen sich auch mit Wasser voll.

Warum die Monatsblutung ausbleibt | Dr. Wimmer | NDR

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Wird die Periode im Wasser gestoppt?

Hört das Bluten im Wasser auf? Vielleicht hast du schon mal gehört, dass die Periode im Wasser stoppt. Tatsächlich ist an dem Mythos auch was Wahres dran: Durch den Wasserdruck wird die Blutung verlangsamt, wenn nicht sogar gestoppt. Durch's Bewegen, Lachen oder Husten kann allerdings immer noch Blut austreten.

Wie kündigt sich die erste Regel an?

Manche Mädchen bemerken einige Tage vor ihrer ersten Periode ein Ziehen und Spannen in der Brust. Auch Krämpfe im Unterleib oder Kopfschmerzen können auftreten. Ein roter oder bräunlicher Fleck im Slip ist ein sehr deutliches Signal, dass die erste Regel gerade einsetzt oder in den nächsten Tagen kommt.

Wie lange dauert es wenn man seine Tage hat?

In einem Zyklus dauert die Regel zirka drei bis fünf Tage. Dies ist allerdings nur ein Durchschnittswert. Es gibt auch normale Perioden mit weniger als drei oder mehr als fünf Tagen. Über deine Lebenszeit wirst du ungefähr für die nächsten 35 Jahre deine Regel haben.

Wie läuft die erste Periode ab?

Wenn die erste Periode einsetzt, bemerken manche Mädchen zunächst einen leicht bräunlichen Ausfluss in ihrem Slip, andere hingegen einige Tropfen Blut. Wiederum andere haben direkt eine deutliche Blutung. Keine Sorge, alles ist normal! Erfahre hier, ob Binden oder Tampons für dich das Richtige sind.

Welche Medikamente können die Periode beeinflussen?

Auch Medikamente können den Menstruationszyklus beeinflussen und Ursache einer Zyklusstörung sein. Dazu gehören vor allem hormonelle Verhütungsmittel (wie „Pille“ oder Spirale). Selbst noch 3 Monate nach Absetzen dieser Arzneimittel sind Zyklusstörungen möglich.

Wie kann man wissen wann man seine Tage bekommt?

Symptome vor der Periode: Wie kündigen sich deine Tage an?
  • Ganz plötzlich passen deine Klamotten irgendwie nicht. ...
  • Du bist von fast allen genervt. ...
  • Nahezu alles bringt dich zum Weinen. ...
  • Krämpfe, Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen – alles tut weh. ...
  • Pickelalarm! ...
  • Du könntest alles essen, was dir in den Weg kommt.

Wie merke ich das meine Tochter ihre Tage hat?

Die meisten Mädchen bekommen ihre erste Periode zwischen 11 und 14 Jahren. Es kann aber auch schon im Alter von 9 Jahren oder erst mit 16 Jahren der Fall sein. Die Tendenz geht in den vergangenen Jahren dahin, dass die erste Periode bei Mädchen eher früher als später einsetzt.

Wie lange hat man Weißfluss vor der ersten Periode?

Ein oder zwei Jahre vor der ersten Periode kann es vorkommen, dass man ein paar weiße Flecken im Slip entdeckt – den sogenannten “Weißfluss”. Weißfluss ist ein Vorbote der Geschlechtsreife. Damit signalisiert der Körper, dass die Geschlechtsorgane aktiv werden!

Wie erklärt man einem Kind die Periode?

Wenn Eltern ihren Kindern die Menstruation erklären, ist Feingefühl gefragt. Äußern Kinder keine Rückfragen, ist es auch nicht nötig, weiter ins Detail zu gehen. Wenn Interesse da ist, spricht nichts gegen ausführliche Informationen. Wichtig ist vor allem, dass keine Ängste erzeugt werden.

Kann die Periode länger als 7 Tage dauern?

Von einer Menorrhagie sprechen Mediziner, wenn die Menstruation mehr als sieben Tage andauert. Bei ausgeprägter Menorrhagie kann sich die Blutung bis zu zwei Wochen ausdehnen. Die Hypermenorrhoe beschreibt eine verstärkte Zyklusblutung mit einem Blutverlust von mehr als 80 ml während einer Regelblutung.

Was sind die ersten Anzeichen für die erste Periode?

Wir haben dir aber einige Anzeichen für die erste Menstruation zusammengestellt, nach denen du Ausschau halten kannst damit du nicht völlig überrascht wirst:
  • Wachstumsschub. ...
  • Empfindliche Brüste. ...
  • Stimmungsschwankungen. ...
  • Krämpfe. ...
  • Ausfluss. ...
  • Akne. ...
  • Blähungen.

Ist die Schmierblutung der erste Tag der Periode?

Eine leichte Schmierblutung vor der Menstruation ist völlig normal. Bis zu einer Woche, bevor deine Periode kommen sollte, können solche leichten Schmierblutungen auftreten.

Wie sieht der Ausfluss kurz vor der Periode aus?

Kurz vor Ihrer Monatsblutung bemerken Sie vermehrt weißlich, gelblichen Zervixschleim, der eine zähe, klebrige Konsistenz hat und fast schon klumpig ist und für die Spermien eine undurchlässige Barriere darstellt. Es ist auch möglich, dass Sie vor der Periode so gut wie gar keinen Ausfluss haben.

Was passiert wenn man schwimmen geht und seine Tage hat ohne Tampon?

Im Hinblick auf den Schutz gilt aber: Mit Binde schwimmen gehen ist keine gute Idee! Wenn es dir nichts ausmacht, Tampons zu benutzen: nur zu, ab ins Wasser! Tampons saugen Menstruationsblut noch im Körper auf – es kann also gar nicht ins Wasser gelangen.

Kann man baden gehen wenn man seine Tage hat?

Sollte man baden, wenn man seine Periode hat? Kurz gesagt, du kannst unbesorgt baden wenn du deine Periode hast. Einige Menschen mögen den Gedanken vielleicht nicht und das ist auch okay, es spricht aber nichts dagegen, wenn du das Bedürfnis danach hast.

Kann ich im Meer schwimmen wenn ich meine Tage habe?

Wenn du selbst Lust hast, dich ins kühle Nass zu stürzen, musst du dich von deiner Periode nicht davon abhalten lassen. Ganz egal, ob du im Ozean oder Pool bist: Das Schwimmen während der Tage ist völlig normal, hygienisch und sicher (auch vor Haien, aber dazu später mehr).

Ist weißer Ausfluss vor der Periode normal?

Die glasige bis weißliche Flüssigkeit* ist der sogenannte Weißfluss und wird von deiner Scheide abgesondert. Keine Sorge! Der Ausfluss vor der Periode ist völlig normal und natürlich. Alle Mädchen in der Pubertät bekommen diesen Scheidenausfluss früher oder später.

Wann erklärt man Mädchen die Periode?

Die meisten Mädchen bekommen im Alter zwischen elf und 13 Jahren ihre erste Periode, es kann aber vereinzelt auch schon mit acht oder erst mit 16 passieren. Die normale Zyklusdauer beträgt 28 Tage, aber auch hier variiert die Dauer je nach Mädchen zwischen 21 und 35 Tagen; das ist immer noch „normal“.

Werden die Tage durch Schmerztabletten verschoben?

Gegen Regelschmerzen werden häufig entzündungshemmende Schmerzmittel eingenommen, vor allem Diclofenac, Ibuprofen und Naproxen. Diese Mittel gehören zur Gruppe der nicht steroidalen Antirheumatika (NSAR). Sie hemmen die Produktion von Prostaglandin und sollen dadurch Menstruationskrämpfe und -schmerzen lindern.

Bin 47 und bekomme meine Tage nicht?

Mediziner unterteilen diesen Zeitraum in die Perimenopause, die Zeitphase kurz vor dem Ausbleiben der Menstruation, die im Durchschnitt im Alter von 47,5 Jahren beginnt. (1) Darauf folgt die Menopause, der Zeitpunkt der letzten Menstruation, der mindestens 12 Monate lang keine Blutung folgt.