Was steckt hinter nächtlichem schwitzen?

Gefragt von: Toni Witte  |  Letzte Aktualisierung: 27. März 2021
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Hinter nächtlichen Schweißattacken können nämlich viele Ursachen stecken. Ein häufiger Grund ist regelmäßiger Alkoholkonsum, aber auch Stress und Erkrankungen wie eine Herzschwäche, eine HIV-Infektion (Aids) oder Tumoren können den Nachtschweiß auslösen.

Wann ist nächtliches Schwitzen gefährlich?

"Nachtschweiß ist ein Alarmsignal, das im schlimmsten Fall auch auf ein Tumorleiden hinweisen kann", sagt Bayerl. Vor allem Krebsarten wie Leukämie oder Lymphome können zu starkem Schwitzen in der Nacht führen. In der Regel treten dann aber auch weitere Symptome auf.

Welche Krankheit steckt hinter starkem Schwitzen?

Mögliche Ursache für starkes Schwitzen: Hyperhidrose

Häufig wird das extreme Schwitzen als genetisch bedingte „Eigenart“ des Körpers abgetan oder auf fehlende Fitness beziehungsweise ein zu hohes Körpergewicht abgewälzt. Die angesprochene Erkrankung wird als Hyperhidrose bezeichnet.

Was kann man gegen Schwitzen in der Nacht tun?

Praktische Tipps gegen Nachtschweiß
  1. Trinken Sie am Abend nur mehr wenig und nur selten oder keinen Alkohol. ...
  2. Vermeiden Sie scharf gewürzte und fette Speisen, vor allem abends.
  3. Geben Sie das Rauchen auf.
  4. Bewegen Sie sich untertags viel und regelmäßig.
  5. Bei Übergewicht heißt es: abnehmen.

Warum bekomme ich nachts Hitzewallungen?

Sinkt der Östrogenspiegel, steigen relativ dazu Stresshormone wie Adrenalin und Noradrenalin. Das kann unter anderem auch zu Hitzewallungen und Schweißausbrüchen, vor allem nachts, führen.

Schlecht schlafen und Schlafstörungen durch Nachtschweiß

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Bei welchen Krankheiten Hitzewallungen?

Das kann verschiedene Ursachen haben, die hormonelle Umstellung während der Wechseljahre ist eine der häufigste. Hitzewallungen und Schweißausbrüche können jedoch auch in Stresssituationen aufkommen, sowie im Zuge anderer Erkrankungen, wie einer Schilddrüsenüberfunktion, Bluthochdruck oder nach Medikamenteneinnahme.

Welche Medikamente verursachen Hitzewallungen?

Die Wahrnehmung der erhöhten Körpertemperatur ist vor allem bei Antiparkinson-Medikamenten gestört. Aber auch Medikamente, die beruhigend wirken, wie Benzodiazepine, Antihistaminika und Antidepressiva, verringern die Wahrnehmung einer zu hohen Temperatur.

Was hilft gegen Hitzewallungen in der Nacht?

Physikalische Therapieverfahren, die bei Hitzewallungen in den Wechseljahren helfen können, sind zum Beispiel Moorbäder sowie wechselwarme Fußbäder oder Teilgüsse. Auch Kneipp-Anwendungen (z.B. kaltes und warmes Wechselduschen) verschaffen manchen Frauen Linderung.

Was tun bei starkem Kopfschwitzen?

Starkes Schwitzen am Kopf: Natürliche Hausmittel
  1. Apfelessig reguliert den pH-Wert deiner Haut und bekämpft Bakterien. ...
  2. Salbei ist schweißhemmend, weshalb Salbeitee und Salbeitropfen ebenfalls helfen können. ...
  3. Vermeide Trockenshampoo oder Hausmittel wie Backpulver.

Warum stinkt mein Schweiß auf einmal?

Dann kann eine vergangene Mahlzeit mit viel Knoblauch, Zwiebeln oder Lauch schuld sein. Die werden nämlich über die Haut ausgedünstet. Schwarzer Tee, Alkohol, scharfes oder schwer verdauliches Essen, kann aber auch dazu führen, dass die Schweißproduktion plötzlich angeregt wird und ein starker Körpergeruch entsteht.

Kann Schwitzen psychisch sein?

Stress und seelische Erschöpfung lösen häufig nächtliche Schwitzattacken aus. Wenn die Psyche nicht zur Ruhe kommt und der gesamte Organismus ständig unter Anspannung steht, werden vermehrt Stresshormone ausgeschüttet (siehe auch Kapitel "Was uns ins Schwitzen bringt").

Welche Medikamente lösen starkes Schwitzen aus?

Medikamente: Einige Medikamente können als Nebenwirkung übermäßiges Schwitzen auslösen, so zum Beispiel Betablocker (Herz-Kreislauf-Mittel), Antidepressiva, Schilddrüsenhormone und Kortisonpräparate.

Kann Schwitzen von Herzen kommen?

Allerdings gilt als Leitsymptom der Herzinsuffizienz die Luftnot bei körperlicher Belastung. Warnzeichen können ein leichtes Schwitzen bei geringer körperlicher Belastung sein, die Unmöglichkeit des Flachliegens, Enge in der Brust und die Zunahme einer Beinschwellung.

Warum Nachtschweiß bei Tumor?

Lymphome, Tumore des Lymphsystems: Nächtliches Schwitzen mit Fieber und Gewichtsverlust. Neben dem Blutgefäßsystem durchzieht das Lymphsystem den ganzen Körper. Die Lymphbahnen transportieren wichtige Stoffe, nehmen Stoffwechselprodukte auf, auch Krankheitserreger.

Was bedeutet es wenn man nachts schwitzt?

Hinter nächtlichen Schweißattacken können nämlich viele Ursachen stecken. Ein häufiger Grund ist regelmäßiger Alkoholkonsum, aber auch Stress und Erkrankungen wie eine Herzschwäche, eine HIV-Infektion (Aids) oder Tumoren können den Nachtschweiß auslösen.

Wann zum Arzt bei Nachtschweiß?

Schwitzt man häufiger in der Nacht ohne plausible Erklärung und bei starkem Nachtschweiss, sollte der Arzt aufgesucht werden. Dies gilt vor allem, wenn zusätzlich Fieber, ungewollter Gewichtsverlust oder weitere Symptome wie etwa Schmerzen hinzukommen.

Was tun gegen Hitzewallungen Hausmittel?

Wechseljahre: Hitzewallungen mit Hausmitteln lindern
  1. Reduziere den Konsum von Koffein und Alkohol oder streiche beides zeitweise komplett. ...
  2. Salbeitee wird nachgesagt, das Schwitzen zu vermindern. ...
  3. Ernähre dich leicht und gesund. ...
  4. Achte darauf, immer ausreichend viel zu trinken.

Wann hört das auf mit den Hitzewallungen?

In der Postmenopause, wenn sich der Körper auf das neue, dauerhaft niedrige Niveau des Östrogens eingestellt hat, hören bei den meisten Frauen die Hitzewallungen auf. Beziehungsweise sie reduzieren sich. Im Schnitt dauern Hitzewallungen somit 7 Jahre an. Sie können aber auch nur 3 Jahre oder bis zu 10 Jahren auftreten.

Wie lange dauert das Schwitzen in den Wechseljahren?

Ein Trost: Zu Beginn der Wechseljahre sind die Hitzewallungen am häufigsten, später nehmen sie meist langsam wieder ab. Nach ein oder zwei Jahren verschwinden sie in der Regel von allein.