Welche arten von massagen gibt es?

• Klassische Massage | Schwedische Massage.
• Lymphdrainage.
• Breuss Massage.
• Schröpfmassage.
• Thai Massage.
• Fußreflexzonenmassage.
• Akupressur.
• Ayurveda Massage.

• Aromaölmassage.
• Ayurveda Massage.
• Bindegewebsmassage.
• Colonmassage.
• Entspannungsmassage.
• Fußreflexzonen Massage.
• Ganzkörpermassage.
• Gesichtsmassage.

• - A - Abhärtung. Abhyanga. Ägyptos-Wickel. ...
• - B - Baby-Massage. Baby-Wellness. Babyschwimmen. ...
• - C - Caldarium. Callanetics. Cantienica. ...
• - D - Dampfnebelgrotte. Dampfsauna. ...
• - E - Edelsteintherapie. Eisgrotte. ...
• - F - Face-Gymnastik. Facelift. ...
• - G - Ganzkörpermassage. Garshan-Massage. ...
• - H - Hakomie. Hautanalyse.

Wie geht eine Nackenmassage?

Knete mit deinen Daumen die verspannten Muskeln. Gleite mit den Fingerspitzen am Nacken entlang, trommle hin und wieder gegen die Muskeln. Drücke die Rückseite des Nackens mit deinem Daumen, während deine anderen Finger für einen Gegendruck sorgen. Wandere mit deinen Handflächen am Nacken und den Schultern entlang.

Was ist eine Wellnessbehandlung?

Wellness bedeutet aber ebenso alles rund um Schönheit, Entspannung und Erholung. ... Heutzutage versteht man unter Wellness in erster Linie Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist eine medizinische Massage?

Das Ziel einer medizinischen Massage ist immer, bestehende Schmerzen oder Erkrankungen zu lindern. In vielen Fällen wird eine medizinische Massage auch vom Arzt als Therapie verordnet. Dementsprechend werden auf der Massageliege schmerzhafte Bereiche bevorzugt behandelt.

Welche Ayurveda Massagen gibt es?

Was passiert bei einer Ayurveda Massage?

Die traditionelle ayurvedische Garshan-Massage ist eine Trockenmassage mit Seidenhandschuhen. Der ganze Körper wird wie bei der Ganzkörpermassage, aber ohne Öl massiert. Die sanfte Stimulierung des Bindegewebes regt Stoffwechsel und Kreislauf an. Schlacken werden schneller und leichter abgebaut.

Was ist eine indische Massage?

Die traditionelle Art der Ayurveda Massage besteht aus einer Ganzkörper-Massage, der Abhyanga. Der Name stammt ursprünglich aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt „Massage mit Öl“. Im Abhyanga wird die manuelle Massage durch die Verwendung von warmem Öl intensiviert.

Wann bekommt man eine Massage verschrieben?

Klassische Massagen werden somit nur verordnet, wenn es das Krankheitsbild erforderlich macht. Eine Massage-Behandlung muss bei körperliche Beschwerden gerechtfertigt sein, so dass die Krankenkasse das übernimmt. Zum Beispiel wenn Schmerzen oder Funktionsbeeinträchtigungen in Muskulatur oder Knochen vorliegen.

Was kostet eine Massage in Deutschland?

Eine klassische Massage von 15 bis 20 Minuten kostet – je nach Praxis – etwa zwischen zehn bis zwanzig Euro. Für eine Wärmebehandlung mit Fango oder Heißluft kommen nochmal etwa fünf bis zehn Euro dazu.

Wer darf medizinische Massagen ausführen?

Medizinische Massagen auf Rezept

Diese medizinischen Heilbehandlungen auf Rezept dürfen in Deutschland nur staatlich geprüfte Physiotherapeuten, medizinische Masseure und Ärzte durchführen.

Was versteht man unter Wellness?

Wellness ist, in seinem Grundverständnis, ein ganzheitlich ausgerichteter Lebensstil, der Körper, Geist, Seele und Umwelt umfasst. Wellness als Lebensstil baut auf den vier Säulen Ernährung, Bewegung, Soziale Kontakte und Entspannung auf.

Was versteht man unter Wellness Massage?

Bei der Wellnessmassage steht die Entspannung von Körper und Geist im Vordergrund. Eine Massage dient in erster Linie der körperlichen Entspannung und wirkt bei regelmäßiger Anwendung auch positiv auf Geist und Seele. ... Medizinische Massagen sollen dazu beitragen, sich von Erkrankungen oder Verletzungen zu erholen.

Was versteht man unter Spa?

Ob Spa Hotel, Spa Urlaub oder Hotel mit Spa: Wellnessfans treffen immer wieder auf den Begriff Spa. ... Das Wort Spa stammt ursprünglich aus dem Lateinischen und ist die Abkürzung für „sanus per aquam“, was übersetzt heißt: gesund durch Wasser.

Ist Massage gut bei Nackenschmerzen?

Es ist gut möglich, den eigenen Nacken zu massieren. Eine Nackenmassage kann Schmerzen lindern und hilft, den Muskel regelmässig zu durchbluten. Die Schwierigkeit ist aber, dabei nicht noch mehr zu verspannen.

Wie oft sollte man eine Massage machen?

Studie Nur häufiges Massieren hilft bei Nackenschmerzen. Schmerzt der Nacken, erhoffen sich Betroffene oft Hilfe von einer Massage. Ob die wirklich nutzt, ist jedoch fraglich. Eine kleine US-Studie kommt nun zu dem Schluss: Viel Massage muss es sein - mindestens 60 Minuten am Stück, mehrmals die Woche.

Wie massiert man richtig die Schultern?

Konzentrieren Sie sich bei der Schultermassage immer erst auf eine Seite und massieren Sie mit beiden Händen. Nach den Streichungen geht es fließend über in leichte Klopfungen mit dem Handrücken, die auf die Schultermuskulatur einwirken und zu den Schulterkantenmuskeln verlaufen.

Welche Krankenkasse zahlt Massagen?

Krankengymnastik, Manuelle Therapie, Massagen, Sprach- und Ergotherapie sind Beispiele für Heilmittel. Sie werden von entsprechend ausgebildeten Therapeuten angeboten. Die AOK übernimmt die Kosten dafür, wenn ein Arzt sie verordnet. Der Versicherte zahlt lediglich die vorgeschriebene Zuzahlung.

Wann verschreibt der Arzt Physiotherapie?

Welcher Arzt kann Physiotherapie verschreiben? Liegen behandlungsdürftige Beschwerden vor, können Rezepte für Krankengymnastik, manuelle Therapie, Lymphdrainage oder andere therapeutische Maßnahmen von Ärzten verschrieben werden.

Wie lange dauert eine Massage auf Rezept?

Massage: 15-20 Minuten. Manuelle Lymphdrainage: 30, 45 oder 60 Minuten - je nach Ihrer Verordnung.

Welche Ayurveda Kur?