Welche flocken haben wenig kohlenhydrate?

Gefragt von: Frau Prof. Dr. Isolde Heß  |  Letzte Aktualisierung: 4. Mai 2021
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Haferflocken haben in einem Low Carb Müsli nichts zu suchen. Als Alternative kann man Nüsse (z.B. Walnüsse, Mandeln oder Haselnüsse) und Kerne (z.B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Sesam, Flohsamen und Leinsamen) und Kokosflocken verwenden.

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