Welche folgen kann ein sturz haben?

Gefragt von: René Heß  |  Letzte Aktualisierung: 18. August 2021
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Insbesondere bei älteren oder pflegebedürftigen Menschen kann ein Sturz eine ganze Reihe von Folgen nach sich ziehen. Neben leichten Verletzungen wie zum Beispiel Prellungen und Hautabschürfungen können Stürze auch Knochenbrüche oder andere schwere Verletzungen verursachen, die manchmal auch zum Tode führen.

Wie gefährlich ist ein Sturz im Alter?

Ältere Menschen fallen oft ungebremst nach vorn auf den Kopf. Dabei erleiden sie häufig Hirnverletzungen, denn im höheren Alter sitzt das Gehirn lockerer. Es hat mehr Platz im Schädel, die Gefäße sind dünner und nicht mehr so elastisch. So kommt es leicht zu Blutungen zwischen Gehirn und Hirnhaut.

Welche Ursachen können einen Sturz auslösen?

Die Ursachen für Stürze lassen sich in zwei Gruppen einordnen: Es gibt körperliche Ursachen (intrinsische Faktoren) wie eingeschränkte Beweglichkeit oder nachlassende Muskelkraft und umfeldbezogene Ursachen (extrinsische Faktoren) wie z. B. fehlende Beleuchtung, die das Risiko für Stürze erhöhen.

Was ist nach einem Sturz zu tun?

Stellen Sie zunächst sicher, dass die pflegebedürftige Person ansprechbar und bei Bewusstsein ist. Wenn nicht, sollten Sie umgehend einen Krankenwagen rufen. Ist die Person ansprechbar, versuchen Sie, beruhigend auf sie einzureden. Es ist nun jemand da, der sich um sie kümmert.

Was sind extrinsische Risikofaktoren?

Umgebungsbezogene oder auch extrinsische Risikofaktoren sind dagegen Faktoren, die in den Umgebungsbedingungen des Betroffenen liegen. Hierzu zählen freiheitsentziehende Maßnahmen, Gefahren in der Umgebung (z.B. Hindernisse, schwache Kontraste, geringe Beleuchtung, ...), unpassende Schuhe oder Kleidung und Medikamente.

Sturzprophylaxe | Pflegeexamen | Pflege Kanal

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Was versteht man unter intrinsische Risikofaktoren?

Risikofaktoren lassen sich in „innere“ (intrinsische) und „äußere“ (extrinsische) Faktoren unterteilen, zu den wichtigsten intrinsischen Faktoren zählen z.B. höheres Alter, zurückliegende Stürze, weibliches Geschlecht, Einnahme von mehr als vier Medikamenten pro Tag, bestimmte Krankheiten (z.B. Herz-Kreislauf- ...

Was sind extrinsische Faktoren?

Unter extrinsischen Faktoren verstehen sich alle Einwirkungen, die von außen her stattfinden. Dabei kann es sich um Risikofaktoren sowie um Parameter bei chemischen Reaktionen handeln.

Wie kann man Sturz vermeiden?

So vermeiden Sie Stolperfallen.
  1. Festhalten! Bringen Sie auf jeder Seite der Treppe einen Handlauf an, an dem man sich beim Hinauf- und Hinuntergehen festhalten kann. ...
  2. Für gutes Licht sorgen. Oft reicht die Deckenlampe nicht aus, um alle Stufen gleich gut erkennen zu können. ...
  3. Wichtiges auf eine Wohnebene.

Auf welche Krankheiten können beinahe Stürze hinweisen?

Krankheit als Auslöser von Stürzen

Viele Sturzursachen beruhen auf gesundheitlichen Beeinträchtigungen. Dazu zählen vor allem Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz und Vorerkrankungen wie Schlaganfall.

Welche Auswirkung hat die Unterscheidung in zwei Ziele der sturzprophylaxe?

Die Ziele der Sturzprophylaxe sind es, Risiken zu erkennen und zu vermeiden. Außerdem ist ein individuelles Training nötig, das dem Pflegebedürftigen dabei hilft, sich so gut wie möglich bewegen zu können.

Warum stürze ich so oft?

Häufige Ursachen für eine Sturzneigung sind Schwindel und Gangunsicherheit im Alter: Defizite in den peripher- und zentral-sensorischen Funktionen (vestibulär, visuell, somatosensorisch) Kognitive und psychische Störungen (z.

Warum treten im Alter häufig Sturz Erkrankungen auf?

Vor allem steigt die Gefahr zu stürzen durch:

Störungen des Gleichgewichtssinns. Nervenschädigungen durch Diabetes (Polyneuropathie), die sich meistens auch auf den Tastsinn der Füße auswirken, sodass der Betroffene den Untergrund nicht mehr so gut erspüren kann. Depression.

Warum fallen ältere Menschen?

Menschen, die Gehhilfen benutzen, sind als potenziell sturzgefährdet einzustufen. Ungeeignetes, wenig Halt gebendes Schuhwerk erhöht das Sturzrisiko, vor allem das Tragen von Slippern oder von Schuhen ohne Halteriemen.

Was bedeutet ein Sturzereignis im Leben eines Menschen?

„Ein Sturz ist ein Ereignis, bei dem der Betroffene unbeabsichtigt auf dem Boden oder auf einer anderen tieferen Ebene aufkommt. “ Damit sind außer Stürze, die den ganzen Körper zu Boden bringen, auch solche Sturzereignisse eingeschlossen, nach denen die Person z.B. in der Hocke oder im Sitzen aufkommt6.

Was macht man gegen Hinfallen?

Tipps: So verhindern Sie Stürze!
  1. Tipp 1 – Gezielte Übungen mit "geteilter" Aufmerksamkeit. ...
  2. Tipp 2 – Training für das Gleichgewicht. ...
  3. Tipp 3 – Kraft und Beweglichkeit stärken. ...
  4. Tipp 4 – Weg mit gefährlichen Stolperfallen. ...
  5. Tipp 5 – Umgebung entsprechend ausstatten und eigenes Verhalten anpassen.

Wie alte Menschen Stürzen vorbeugen können?

Für Menschen, die zu Hause wohnen und ein hohes Sturzrisiko haben, kann ein altersgemäßes Trainingsprogramm nützlich sein, das die Muskulatur stärkt und den Gleichgewichtssinn verbessert. Studien belegen, dass solche Programme Stürzen vorbeugen können.

Was ist kein Hilfsmittel zur sturzprophylaxe?

Rollator/Gehstock benutzen. Falsche Hilfsmittel vermeiden: z.B. zu lange Gehstöcke. Generell gilt: Angst reduzieren, sich Zeit für jeden Weg nehmen – mit Angehörigen trainieren. Aufstehhilfen und Haltegriffe anbringen.

Was bedeutet intrinsische Faktoren?

intrinsische Faktoren, E intrinsic factors, in der Neurobiologie Bezeichnung für Moleküle, welche die Differenzierung und Lebensdauer von Nervenzellen und Gliazellen beeinflussen und von den Zellen selbst gebildet werden, auf die sie einwirken. Gegensatz: extrinsische Faktoren.

Was ist die extrinsische Motivation?

Die vorangehenden Kapitel haben auch Ansätze zur Motivation beschrieben, die stark auf Anreize von au- ßen wie Geldbelohnungen bauen. Motivation aufgrund von zusätzlichen Anreizen von außen bezeichnet man in der Psychologie als extrinsische Motivation.