Welche formen der verhaltenstherapie gibt es?

• Gestalttherapie.
• Hypnose.
• Kunsttherapie.
• Körpertherapie.
• Musiktherapie.
• Paartherapie.
• Psychodrama.
• Systemische Therapie.

Warum macht man eine Verhaltenstherapie?

Die Verhaltenstherapie bietet Hilfe, wenn das Denken, Fühlen, Erleben oder Handeln gestört ist. Sie ist für Erwachsene sowie für Kinder und Jugendliche geeignet. Besonders bewährt hat sie sich bei Depressionen und Ängsten (Phobien, Panikattacken), sowie bei Essstörungen, Süchten und Zwängen.

Wie lange dauert in der Regel eine Verhaltenstherapie?

Die Länge der Verhaltenstherapie hängt jedoch von der klinischen Symptomatik und der Dauer der psychischen Beschwerden ab. Bei massiven psychischen Erkrankungen kann die Therapie einige Jahre andauern.

Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und Verhaltenstherapie?

Der Begriff Psychotherapie bedeutet die Behandlung seelischer Probleme durch Tiefenpsychologie und Verhaltenstherapie mittels gesprächstherapeutischer Verfahren, im Gegensatz zu beispielsweise medikamentöser Behandlung.

Wie schnell hilft eine Psychotherapie?

Psychotherapien können depressive Symptome lindern und das Risiko für Rückfälle senken. Das können sie erreichen, indem sie beispielsweise helfen, mit negativen Gedanken oder Herausforderungen besser umzugehen. Zudem kann es erleichternd sein, die Ursachen der Beschwerden besser zu verstehen.

Woher weiß ich ob ich zum Psychologen muss?

Sobald du das Gefühl hast, dass deine Sorgen deinen Alltag bestimmen und du dadurch anhaltende Einschränkungen, wie zum Beispiel Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Motivationsverlust oder Übellaunigkeit erfährst, kann eine Psychotherapie helfen.

Wie beantrage ich eine Psychotherapie?

Den Therapieantrag stellen Sie zusammen mit Ihrem Therapeuten. Die erforderlichen Unterlagen hat Ihr Therapeut vor Ort. Online können Sie eine Psychotherapie nicht beantragen. Bei Fragen zum Genehmigungsverfahren können Sie sich auch telefonisch an unsere Experten im Fachzentrum wenden.

Wie bekommt man am schnellsten einen Termin beim Psychologen?

Tipp: Einen Termin für die Extra-Sprechstunde erhalten Sie bei Psychotherapeuten oder über die Terminservicestelle in Ihrem Bundesland.

Wie läuft eine Psychotherapie ab?

Der Psychotherapeut erarbeitet gemeinsam mit dem Patienten neue Verhaltens- und Erlebensmuster, die der Patient mit Hilfe verschiedener Methoden einübt. Ziel ist, die negativen Muster durch positive zu ersetzen. Die Verhaltenstherapie ist eine gedanken- und handlungsorientierte, problembezogene Therapieform.

Was lernt man in der Psychotherapie?

Während der Psychotherapie lernst du deine Stimmungen, Gefühle, Gedanken, Verhaltensweisen und ihre Zusammenhänge wahrzunehmen und zu verstehen. Während der Therapie werden dir Hilfsmittel an die Hand gegeben, mit denen du mehr Kontrolle und Einsicht über dein Fühlen, Denken und Verhalten erlangst.

Wie funktioniert eine Gesprächstherapie?

In einer Gesprächstherapie gibt der Therapeut keine Ratschläge oder Anweisungen. Er sagt dem Patienten nicht, wie er sich verhalten soll, sondern hilft jedem Patienten, eine individuelle Antwort in sich selbst zu finden.

Welche Therapie ist die richtige für mich?

Die beiden häufigsten sind die Verhaltenstherapie und die Psychoanalyse. Zwei weitere anerkannte Richtlinienverfahren, die von der Krankenkasse bezahlt werden, sind die Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und die Systemische Therapie. Sie alle können sowohl in Form einer Kurz- wie Langzeittherapie erfolgen.

Was genau ist eine Psychotherapie?

Psychotherapie heißt wörtlich übersetzt „Behandlung der Seele“. Es bedeutet aber auch die „Behandlung mit seelischen Mitteln“ – durch Gespräche und psychologische Interventionen.

Wie viel verdient man als Psychotherapeut?

Psychotherapeuten, die beispielsweise in Krankenhäusern arbeiten, können mit einem Einstiegsgehalt von etwa 2.800 Euro brutto im Monat rechnen. Mit zunehmender Erfahrung steigt das Gehalt bis auf monatliche 4.500 Euro brutto.

Wann zahlt die Krankenkasse eine Psychotherapie?

Die Krankenkasse bezahlt eine ambulante Behandlung, wenn der Therapeut eine psychische Störung festgestellt hat und diese in den Psychotherapie-Richtlinien aufgeführt ist.