Welche früchte sind verdauungsfördernd?
Gefragt von: Helmuth Pohl | Letzte Aktualisierung: 19. Mai 2021sternezahl: 4.5/5 (41 sternebewertungen)
Obst gegen Obstipation: Nicht nur in Saft- auch in anderer Form tragen oben erwähnte Früchte zu einer geregelten Verdauung bei. Ebenso Birnen, Trauben und Pfirsiche. Alle diese leckeren Früchtchen können auch gemischt (Obstsalat) oder als Müsli, zusammen mit Joghurt oder Kefir, genossen werden.
Mit diesen Lebensmitteln löst du Verstopfungen und reinigst deinen Darm!