Welche körperfettwaage ist die genaueste?

Gefragt von: Ina Neuhaus  |  Letzte Aktualisierung: 4. August 2021
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Platz 1 - gut (Vergleichssieger): FitTrack Dara - ab 86,38 Euro. Platz 2 - gut: Etekcity WIFI Smart - ab 63,99 Euro. Platz 3 - gut: Beurer BF 105 - ab 139,99 Euro. Platz 4 - gut: RENPHO Körperfettwaage - ab 32,99 Euro.

Welches ist die beste körperanalysewaage?

Empfehlungen: Die besten Körperanalysewaagen aus unseren Tests
  • Tanita BC-601 – Die Körperanalysewaage für Sportler.
  • Omron BF 511 Körperanalysegerät – Unsere Preis-Leistungs-Empfehlung für Sportler.
  • Medisana BS 444 connect – Günstige Körperanalysewaage mit App.

Wie zuverlässig ist die Körperfettwaagen?

Bis zu 30 Prozent betrage die Messungenauigkeit von Körperfettwaagen schätzt der Sportwissenschaftler Professor Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule. Wer abnehmen will, sollte sich daher nicht auf seine Waage verlassen.

Wie gut sind Körperfettwaagen?

Eine Körperfettwaage ist eine Personenwaage, die mithilfe von vier Elektroden den elektrischen Widerstand durch den Körper misst und daraus den Körperfettanteil abschätzt. Die Elektroden sind auf der Standfläche der Waage so angebracht, dass jeweils ein (nackter) Fuß auf ein oder zwei Elektroden steht.

Wie genau messen Körperfettwaagen?

Der Forscher bemängelt, dass die Geräte insbesondere den Fettanteil ungenau messen, in einigen Fällen gebe es Abweichungen von bis zu zehn Prozent. Hat eine Frau also beispielsweise 30 Prozent Körperfett, dann könnte eine Waage fälschlicherweise 27 oder 33 Prozent anzeigen.

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Wie gut sind körperanalysewaagen?

Körperanalysewaagen messen mithilfe der sogenannten Bioimpedanzanalyse (BIA), wie hoch der Anteil an Fett und Muskeln im Körper ist. Ärzte setzen diese Methode schon lange ein, seit einigen Jahren statten immer mehr Hersteller auch Waagen für Verbraucher mit dieser Technologie aus.

Wie hoch sollte der Körperfettanteil sein?

Eine der Messungen ist Körperfett in % und sobald Sie diese Zahl kennen, werden Sie sich wahrscheinlich fragen - was ist ein gesunder Körperfettanteil? Wie die folgenden Tabellen zeigen, hängt der gesunde Bereich von Ihrem Alter ab; für eine Frau gilt 21 - 36 % und für einen Mann 12 - 25 %.

Wie genau ist die FitTrack?

Die BIA-Waagen von FitTrack schnitten bei der wissenschaftlichen Bewertung besser ab als andere Körperanalyse-Waagen am Markt. Zudem haben unabhängige Studien hervorgehoben, dass FitTrack im Vergleich zu anderen Waagen die Ergebnisse liefert, die denen von medizinischen Waagen am nächsten kommen.

Wie misst die FitTrack?

FitTrack verwendet die duale bioelektrische Impedanzanalyse zur Messung des Körperfetts, das im Betrieb einen geringen elektrischen Strom durch den Körper sendet. Dieser geringe elektrische Strom ist nicht wahrnehmbar und für den Menschen ungefährlich.

Wie viel Körperfett ist ungesund?

Männern rät er die Grenze von unter acht Prozent Körperfett nicht zu unterschreiten. Schon zehn Prozent sind für ihn grenzwertig. Bei Frauen setzt er die Grenze bereits bei 18 Prozent Körperfett an. Definitiv gefährlich wird es ab 15 Prozent, davon rät er dringend ab.

Wie kann man den Fettanteil im Körper berechnen?

Je dicker die jeweilige Hautfalte, desto höher ist der Körperfettanteil. Männer messen dabei die Bauchfalte, Brustfalte und Beinfalte. Frauen messen die Bauchfalte, Trizepsfalte und Hüftfalte. Um genauere Ergebnisse zu erzielen, kannst Du an jeder Stelle 3-mal messen und bildest den Mittelwert.

Wie wenig Körperfett ist noch gesund?

Grundsätzlich gilt, dass bei Männern der Körperfettanteil zwischen 6 und 24% und bei Frauen zwischen 14 und 31% liegen sollte. Bitte beachte, dass sich der Prozentsatz mit dem Alter verändert. Er sollte sich jedoch immer in einem gesunden Bereich bewegen.

Was kann eine körperanalysewaage?

Die Körperanalysewaage misst Körperfett, Viszeralfett der Bauchhöhle, Muskelmasse, Körperbau, Körperwasser, Kalorienumsatz, BMI, Stoffwechselalter und Muskelqualität. Die Ergebnisse sind nach Körperregionen aufgeschlüsselt und durch die präzisen Sensoren auch für Sportler geeignet.

Wie schalte ich die FitTrack Waage ein?

Lade die FitTrack Pro-App auf dein Apple- oder Android-Smartphone herunter. Lege die 4 AAA-Batterien an der Rückseite der FitTrack-Waage ein. Schalte die FitTrack-Waage ein. Drehe Bluetooth auf deinem Smartphone auf.

Welche Personenwaage ist am genauesten?

1. Etekcity digitale Personenwaage inklusive Maßband. Die digitale Personenwaage von Etekcity hat laut Hersteller eine sehr hohe Messgenauigkeit von 0,1 Kilogramm und kann ein Gewicht von bis zu 180 Kilogramm anzeigen.

Was ist eine digitale Waage?

Eine digitale Personenwaage ermittelt das Körpergewicht mit einer 50 bis 100 Gramm genauen Teilung. Eine analoge Personenwaage hingegen mit einer 1000 Gramm genauen Teilung. Die Messtechnik in einer digitalen Personenwaage zeigt auch nach Jahren der Benutzung keinerlei Verschleißerscheinungen oder Materialermüdungen.

Welche Waage ist mit Garmin Connect kompatibel?

Garmin Index Körperanalysewaage

Kommen wir nun zu der Garmin Index Körperwaage, welche mit dem Garmin Universum kompatibel ist. Daher ist diese Waage in erster Linie für Garmin Kunden die richtige Wahl.