Welche lebensmittel enthalten gehärtete fette?
Gefragt von: Torben Bühler | Letzte Aktualisierung: 6. Juni 2021sternezahl: 4.4/5 (60 sternebewertungen)
Vorsicht bei diesen Transfettbomben
- Backwaren: Croissants, Kuchen, Kekse, Donuts.
- Fast Food: Pommes frites, Pizza, Burger.
- Fertiggerichte: Trockensuppen, Panaden auf tiefgefrorenen Hähnchen- und Fischfilets.
- Süßwaren und Snacks: Kartoffelchips, Popcorn, Cracker, Müsliriegel.
Ungesättigte Fettsäuren: Fett ist nicht gleich Fett! Das sind die Unterschiede zum schlechten Fett!