Welche vitamine bei fleischverzicht?
Gefragt von: Gabriela Schumacher-Groß | Letzte Aktualisierung: 30. April 2021sternezahl: 4.2/5 (52 sternebewertungen)
Vitamin B6 – verantwortlich für den Aminosäurestoffwechsel und positiv für das Immunsystem – ist übrigens auch bei Fleischverzicht einfach zu ersetzen: Kartoffeln, Spinat, Bananen und Avocados enthalten viel Vitamin B6.
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