Welche zwei atmungstechniken gibt es?
Gefragt von: Margitta Nolte | Letzte Aktualisierung: 5. Mai 2021sternezahl: 4.6/5 (72 sternebewertungen)
Atemtechniken
- Lippenbremse (erweitert die Atemwege)
- Bauchatmung (Zwerchfellatmung)
- Kutschersitz (Haltung, die das Atmen erleichtert)
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