Welcher mangel löst ängste aus?
Gefragt von: Frau Margot Arndt MBA. | Letzte Aktualisierung: 2. Mai 2021sternezahl: 4.4/5 (43 sternebewertungen)
Vitamin-B-Komplex bei Ängsten
Vor allem das Vitamin B3, das Vitamin B9 und das Vitamin B12 spielen eine elementare Rolle für das Nervensystem. Ein Mangel an B-Vitaminen kann Angsterkrankungen nachweislich begünstigen.
VLog #411: Depression / Angst durch Vitamin-Mangel & Nahrungsmittelunverträglichkeiten