Welches obst bei gereiztem magen?
Gefragt von: Pascal Betz-Voß | Letzte Aktualisierung: 16. Mai 2021sternezahl: 4.7/5 (72 sternebewertungen)
Haferflocken wirken auf gereizte Magenschleimhautwände beruhigend und regulieren die Verdauung. Um dem Körper noch weniger Arbeit zu machen, kannst du Haferflocken als Haferschleim oder Haferschleimsuppe genießen. Obst: Bei Obst greifst du am besten zu säurearmen Sorten wie Äpfeln, Weintrauben oder Birnen.
Schonkost: Dieses Essen tut deinem Magen gut