Welches schwarzbrot ist gesund?
Gefragt von: Wiebke Nickel | Letzte Aktualisierung: 17. April 2021sternezahl: 4.3/5 (39 sternebewertungen)
Das gesündeste Brot ist natürlich Vollkornbrot. Sieger bei unserem Ranking ist speziell das Dinkelvollkornbrot, weil es besser verträglich ist und fünfmal so viele Ballaststoffe wie Weißbrot enthält. Allgemein überzeugt Vollkornbrot durch seinen Reichtum an Antioxidantien, Eiweiß und Vitaminen.
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