Wer hat wechseljahresbeschwerden?

Gefragt von: Frau Prof. Dr. Carmen Beer  |  Letzte Aktualisierung: 12. Mai 2021
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Wechseljahre: Diese Symptome sind typisch
  • Kopfschmerzen & Co. Sobald sie in die Wechseljahre kommen, leiden manche Frauen – ganz ungewohnt – vor jeder Menstruation unter Kopfschmerzen, Brustspannen und Reizbarkeit. ...
  • Schlafstörungen. ...
  • Haarausfall & „Damenbart“ ...
  • Rückenschmerzen & Co.

Woher weiß man dass man in den Wechseljahren ist?

Zu den typischen Symptomen der beginnenden Wechseljahre zählen Müdigkeit, allgemeine Erschöpfung und Antriebslosigkeit. Auch Stimmungsschwankungen, depressive Verstimmungen und Schlafstörungen können im Klimakterium verstärkt auftreten. Der wesentliche Auslöser für alle diese Beschwerden ist unser Hormonhaushalt.

Welche Beschwerden können während der Wechseljahre auftreten?

Wechseljahresbeschwerden / klimakterische Beschwerden
  • Hitzewallungen und Schweißausbrüche (vasomotorische Beschwerden) ...
  • Gewebeschwund der Schleimhaut (Atrophie) mit Scheidentrockenheit, Schmerzen beim Sex und Inkontinenz-Problemen. ...
  • Zwischenblutungen. ...
  • Müdigkeit und Schlafstörungen.

Wann sind die Wechseljahre am schlimmsten?

Postmenopause: Dauer

Die ersten fünf postmenopausalen Jahre werden oft auch als frühe Postmenopause bezeichnet. Etwa zwischen dem 60. und 65. Lebensjahr enden die Wechseljahre und werden vom sogenannten Senium abgelöst.

Wie kündigen sich die Wechseljahre an?

Frühe Anzeichen der Wechseljahre

unregelmäßiger Zyklus und Ausbleiben der Regelblutung. Hitzewallungen und Schweißausbrüche. verringertes Lustempfinden. Schlafstörungen.

02: Die Symptome der Wechseljahre

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Wie fangen die Wechseljahre an?

Meist beginnen die Wechseljahre ab Mitte 40. Die Eierstöcke produzieren allmählich weniger Geschlechtshormone, der Eisprung bleibt häufiger aus. Die Fruchtbarkeit nimmt ab. Ein Anzeichen: Die Monatsblutungen kommen unregelmäßiger.

Wie merkt man die letzte Periode?

Die letzte Periodenblutung

Das durchschnittliche Alter bei der letzten Periodenblutung liegt bei 51–52 Jahren. Aber auch eine frühere Menopause ab dem 45. Lebensjahr gilt als normal.

Welche Phasen gibt es in den Wechseljahren?

Perimenopause, Menopause und Postmenopause - das sind die drei wesentlichen Phasen der Wechseljahre.

Wird es nach den Wechseljahren besser?

Wer bereits in jüngeren Jahren positiv über das Altwerden denkt, sei 20 oder 30 Jahre später besser dran, sagt Wahl: Menschen, die das Alter als Chance und Herausforderung betrachten, leben im Durchschnitt länger und bleiben auch länger geistig rege und körperlich gesund.

Wie lange dauert der Wechsel?

Sie beginnt durchschnittlich mit 47 Jahren und dauert ungefähr vier Jahre. Ein Jahr nach der letzten Regelblutung, der Menopause, löst die Postmenopause sie ab. Das bedeutet: Die Menopause erfolgt meist um das 50. Lebensjahr herum.

Warum geht es mir in den Wechseljahren so schlecht?

Wechseljahre: Übelkeit

Experten gehen davon aus, dass die Hormone Östrogen und vor allem auch Progesteron daran schuld sind. Ist letzteres zu wenig vorhanden, kann das Probleme im Verdauungstrakt auslösen, zum Beispiel Sodbrennen oder Blähungen, die wiederum Übelkeit hervorrufen können.

Können Wechseljahre Allergien auslösen?

Hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren

Der Östrogenmangel schwächt die Schutzfunktion der Hautbarriere und wirkt sich so auf die Zellen und Proteine aus, dass Allergien begünstigt werden. Die Haut wird dünner, trockener und empfindlicher daher neigt sie vermehrt zu Überreaktionen.

Was fehlt dem Körper in den Wechseljahren?

Im Blick haben sollten Frauen in den Wechseljahren ihren Kalziumbedarf. Das fehlende Östrogen führt zu Abbauprozessen in den Knochen. Die lassen sich aber durch viel Bewegung, am besten im Freien, und durch ausreichende Kalziumzufuhr verlangsamen.

Kann man feststellen ob man in den Wechseljahren ist?

Ein Gynäkologe kann durch eine Hormonuntersuchung feststellen, ob sich die Patientin in den Wechseljahren befindet. Eine genaue Anamnese hilft außerdem dabei, die Ursache verschiedener Symptome abzuklären. Anhand der Diagnose gibt es verschiedene Wege, Beschwerden zu lindern.

Welcher blutwert zeigt Wechseljahre an?

Durchschnittswerte nach den Wechseljahren: Der Östrogenspiegel liegt unter 20 ng/l, Progesteron ist kaum noch messbar. Der FSH-Wert ist gestiegen auf 23 bis 116 IE/l. Alle diese Werte sind Referenzwerte, die für den Durchschnitt der Frauen zutreffen. Individuelle Abweichungen gibt es häufig.

Kann man mit 40 schon in die Wechseljahre kommen?

Etwa 1 bis 4 % aller Frauen kommt bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr in die Wechseljahre. Dies wird als "premature ovarian failure-syndrom" (POF) bezeichnet oder Klimakterium präcox.

Wie lange hat man seine Periode in den Wechseljahren?

Wechseljahre: starke Blutungen und lange Blutungen

Manche Frauen erleben in den Wechseljahren sturzbachartige Perioden oder die Blutungen hören gar nicht mehr auf – manchmal über Wochen oder Monate. Hält die Regelblutung länger als zwei Wochen an, dann spricht man von einer Dauerblutung.

Ist man in den Wechseljahren auch wenn man seine Periode noch hat?

Beginn und Dauer der Wechseljahre sind von Frau zu Frau sehr verschieden - im Alter von 52 Jahren hat aber etwa die Hälfte der Frauen ihre letzte Regelblutung. Die Übergänge zwischen den Phasen sind fließend, und auch hier ist der Verlauf bei verschiedenen Frauen sehr variabel und nicht vorhersehbar.

Kann die Periode in den Wechseljahren plötzlich ausbleiben?

Im Laufe der Wechseljahre verändert sich der Menstruationszyklus der Frau. Die Regelblutungen treten plötzlich unregelmäßig auf, werden immer seltener und bleiben schließlich ganz aus. Dies hat mit Veränderungen im Hormonhaushalt zu tun. Wie lange diese Phase der Umstellung dauert, ist individuell sehr unterschiedlich.