Wie berechnet man den bmi?

Gefragt von: Max Rieger-Körner  |  Letzte Aktualisierung: 3. Juni 2021
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Die Formel, die dahinter liegt, setzt das Körpergewicht in Kilogramm mit der Körpergröße in Metern zum Quadrat ins Verhältnis. BMI = Körpergewicht (in kg ) geteilt durch Körpergröße (in m ) zum Quadrat.

Wie berechnet man den BMI für Frauen?

Um den BMI zu berechnen, wird das Körpergewicht geteilt durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat.
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Als erstes bestimmt man die Körpergröße in Metern zum Quadrat und rechnet nun wie folgt:
  1. Schritt: 1,70 m x 1,70 m = 2,89.
  2. Schritt: 68 kg : 2,89 = 23,5.
  3. Der BMI der Frau beträgt 23,5.

Ist mein Gewicht in Ordnung?

Werte zwischen 18,5 und 24,9 gelten als Normalgewicht. Ab 25 spricht man von Übergewicht. Ab einem BMI von 30 spricht man von Adipositas.

Warum ist die BMI im Alter höher?

Oftmals werden im höheren Alter sogar ein höherer BMI und ein paar mehr Fettreserven empfohlen. Ab 60 Jahren gilt nämlich das eigentliche Übergewicht als Optimum. Das wird damit begründet, dass der Körper so im Falle einer Erkrankung besser dagegen gewappnet ist, wenn die Krankheit am Körper zehrt.

Was ist ein guter BMI für Männer?

Ein idealer BMI liegt gemäß Amerikanischem National Research Center für Männer: 19-24 im Alter von 19-24 Jahren. 20-25 im Alter von 25-34 Jahren. 21-26 im Alter von 35-44 Jahren.

Wie berechnet man den BMI?

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Welcher BMI ist normal bei Kindern?

Normalgewicht bedeutet beispielsweise, dass der BMI des Kindes zwischen der 10. und der 90. alters- und geschlechtsspezifischen Perzentile liegt. Übergewicht wäre ein BMI über der 90.

Welches Gewicht ist normal bei Frauen?

Für eine 1,65 m große Frau liefert der Broca-Index als Normalgewicht 65 kg und als Idealgewicht (−20 %) 52 kg. Das entspricht BMI-Werten von 24 bzw. 19, also Werten innerhalb des normalgewichtigen Bereiches. Ab einem Alter von 65 Jahren werden beim Mann und der Frau für das Idealgewicht 2,5 kg hinzugerechnet.

Welcher BMI ist am attraktivsten?

Die darauffolgende Einstufung der Befragten zeigte, dass der Frauenkörper mit dem geringstmöglichen zur Auswahl stehenden BMI von 19 als am attraktivsten bewertet wurde. Dabei verband ein Großteil der Befragten diesen Körper mit eher jüngeren Frauen.

Warum ist der BMI umstritten?

Ein weiterer Kritikpunkt ist, dass der BMI Wert die Fettverteilung im Körper nicht berücksichtigt. Es gibt unterschiedliche Körperformen, wie zum Beispiel Birnenform oder Apfelform. Bei den meisten Frauen wird Fett in den Oberschenkeln, den Hüften oder am Gesäß gelagert.

Warum nimmt man zu wenn man älter wird?

Für eine altersbedingte Gewichtszunahme gibt es mehrere Ursachen: Energieverbrauch: Ab 30 Jahren sinkt die Muskelmasse pro Jahr um 0,2 bis 1 Prozent. Gleichzeitig steigt der Fettanteil im Körper. Weil Fettzellen weniger Kalorien verbrauchen als Muskelzellen, sinkt der sogenannte Grundumsatz.

Wie ist das perfekte Gewicht?

[(Körpergröße in Zentimeter – 100) + (Alter / 10)] x 0,9
  1. Das Ergebnis ergibt das Idealgewicht in Kilogramm.
  2. Wenn du dich in die Kategorie “kräftig” einordnest, multipliziere das Endergebnis mit 1,1.
  3. Wenn du dich in die Kategorie “zierlich” einordnest, multipliziere das Endergebnis mit 0,9.