Wie effektiv sind home workouts?
Gefragt von: Benno Reichert | Letzte Aktualisierung: 9. Mai 2021sternezahl: 4.5/5 (75 sternebewertungen)
Vorteile Home-Workout
Einer der größten Vorteile ist, dass dir der Fahrt- und Fußweg erspart bleibt. Somit fallen die Nutzung überfüllter öffentlicher Verkehrsmittel und bei Autofahrern Zeitverlust sowie Stress durch Staus und Parkplatzsuche weg. Die gewonnene Zeit lässt sich in sportliche Übungen zu Hause investieren.
Was bringen HOMEWORKOUTS wirklich? | Sascha Huber