Wie entstehen dehnungsstreifen?
Gefragt von: Dietmar Stahl | Letzte Aktualisierung: 21. August 2021sternezahl: 4.3/5 (7 sternebewertungen)
Dehnungsstreifen entstehen, wenn das Bindegewebe überdehnt wird und die elastischen Fasern (Kollagen und Elastin) der Unterhaut (Subkutis) reißen. Eine solche Überdehnung kann unterschiedliche Ursachen haben.
Woher bekommt man Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen entstehen, wenn das Unterhautgewebe reißt – etwa, wenn man im Teenager-Alter schnell wächst oder der Bauch sich in anderen Umständen rasant ausdehnt. Aber auch Po, Beine, Oberarme und Busen können die feinen Linien aufweisen. Die Ursache ist in der Regel ein schwaches Bindegewebe.
Können Dehnungsstreifen von selbst verschwinden?
Manchmal können sie rot oder violett erscheinen – das liegt dann daran, dass die Blutgefäße darunter durchscheinen. Allerdings verblassen sie meist auch mit der Zeit wieder und/oder werden silbrig. Ganz verschwinden werden sie aber nicht mehr.
Wie merkt man das Entstehen von Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen äußern sich als Risse in der Haut, die zunächst einen rötlichen bis bläulichen Farbton annehmen und im Laufe der Zeit ihre Farbe verlieren. Dann erscheinen sie als helle, streifenförmige Narben auf der Haut.
Wie kann man Dehnungsstreifen verhindern?
Wichtig bei der Vorbeugung und Vermeidung von Schwangerschaftsstreifen ist die Körperpflege. Halte deine gefährdeten Körperteile mit täglichem Eincremen und Einölen geschmeidig und gönne deiner Haut die tägliche entspannende Pflege.
Woher kommen Dehnungsstreifen und gehen sie wieder weg?
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Hat jede Frau Dehnungsstreifen?
Bei bis zu 90 Prozent aller Frauen treten während der Schwangerschaft früher oder später an unterschiedlichen Körperstellen Dehnungsstreifen auf. Aus diesem Grund werden sie auch als Schwangerschaftsstreifen bezeichnet. Um dein wachsendes Baby beherbergen zu können, muss dein Bauch immer größer werden.
Was kann ich tun um keine Schwangerschaftsstreifen zu bekommen?
Schon mit Beginn der Schwangerschaft kannst Du Deiner Haut etwas Gutes tun und so der Entstehung von Dehnungsstreifen vorbeugen. Mit regelmäßigen, leichten Massagen und Peelings an Bauch, Brust und Oberschenkeln regst Du die Durchblutung der Haut an und hältst das Gewebe elastisch.
Warum entzünden sich Dehnungsstreifen?
Allgemein geht man davon aus, dass die starke Belastung des Bindegewebes während der Schwangerschaft zu einer Immunreaktion führt. Ähnlich, wie bei einer Autoimmunerkrankung reagiert der Körper auf die körpereigenen Strukturen und löst eine Entzündung der Haut aus.
Wie lange dauert es bis Dehnungsstreifen weg sind?
Deshalb erscheinen Schwangerschaftsstreifen zunächst rötlich oder bläulich. Später verblassen sie und werden dünner. "Das dauert meist einige Monate – wie lange genau, ist von Frau zu Frau verschieden", sagt Kiritsi. Komplett verschwinden sie in der Regel nicht.
Wie gehen lila Dehnungsstreifen weg?
Eine deutlich kostengünstigere und schmerzfreie Methode ist die Behandlung der Dehnungsstreifen mit Narbenpflegeöl. Die Einnahme von Zink kann zusätzlich dabei helfen, die Streifen zu reduzieren. Das lässt sie zwar nicht vollständig verschwinden, aber sie sollten zumindest farblich abgeschwächt werden.
Kann sich meine Haut noch zurückbilden?
Ob und inwiefern sich Haut und Gewebe zurückbilden, hängt aber auch immer von der jeweiligen Person ab und ist zum Teil genetisch bedingt. Oft ist eine chirurgische Bauchdeckenstraffung die letzte Möglichkeit, um die Fettschürze loszuwerden.
Hat jeder Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen werden auch als Schwangerschaftsstreifen bezeichnet, aber das trifft es nicht ganz. Denn grundsätzlich kann jeder betroffen sein – auch Jungs oder Männer. Allerdings erleben Frauen eben häufiger hormonelle Veränderungen im Körper, sagt Hautarzt Tesmann.
Was fördert Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen entstehen, wenn sich die Haut in kurzer Zeit stark verändert. Bei schneller Gewichtszunahme etwa oder wenn man mit der Einnahme der Anti-Baby-Pille plötzlich weiblichere Rundungen bekommt. Häufig entstehen die Streifen an Bauch, Hüfte, Po und Oberschenkeln.
Was kann man gegen Dehnungsstreifen machen Mann?
Um die Haut elastisch und dehnbar zu halten, können Zupfmassagen helfen, bei denen man die Haut zwischen zwei Fingerspitzen leicht anhebt. Warm-kalte Wechselduschen und Bürstenmassagen regen zusätzlich die Durchblutung an. Auch eine gute Hautpflege hilft, Haut und Bindegewebe geschmeidig zu halten.
Sind rote Dehnungsstreifen normal?
Diese Risse nennt man Striae. Sie sind harmlos, ein kosmetisches und kein medizinisches Problem. Aber eben ein Problem. Vor allem dann, wenn man noch jung ist und sich schämt, gemeinsam mit den anderen in die Umkleidekabine zu gehen oder im Schwimmbad herumzutoben.
Können sich Dehnungsstreifen entzünden?
In einigen Fällen kann es während der Entstehung von Schwangerschaftsstreifen zu Juckreiz an den betroffenen Hautstellen kommen. Sehr selten kann sich das verletzte Gewebe unterhalb der Hautoberfläche entzünden und Schmerzen verursachen. In solchen Fällen ist eine Behandlung durch einen Dermatologen ratsam.
Können Dehnungsstreifen gefährlich werden?
Mit Dehnungsstreifen müssen Sie an sich nicht zum Arzt. Die streifenförmigen, schmerzlosen Hautveränderungen sind einzig und allein ein kosmetisches und kein gesundheitliches Problem.
Warum brennen Dehnungsstreifen?
Nach einer gewissen Zeit verlieren sie die Pigmentierung und die Atrophie. Schwangerschaftsstreifen sind oft symptomatisch, brennen und jucken. Durch die Dehnung wird die Haut an den Stellen der Schwangerschaftsstreifen dünner und anfälliger als normale Haut.
Was ist die beste Creme gegen Schwangerschaftsstreifen?
Stretch Marks Creme von Remescar
Die medizinische Creme gegen Dehnungsstreifen soll selbige vorbeugen und behandeln. Das Produkt kann ab dem zweiten Schwangerschaftsmonat an Bauch, Po und Brüten angewendet werden – mit detailierter Creme-Anleitung. Stretch Marks Creme von Remescar gibt es für ca. 15 € z.
Wie kann ich Bindegewebe stärken?
Ernährung: Eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung hält das Bindegewebe elastisch. Sport: Wo Muskeln sind, hat die Cellulite keine Chance. Nach dem Sport ist deine Haut und das Bindegewebe darunter gut durchblutet. Hautpflege: Mit täglichem Wechselduschen und Massagen regst du die Blutzirkulation an.
Haben Jungs auch Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen verbinden wir meistens mit einer Schwangerschaft. Doch nicht nur bei werdenden Müttern kann die extreme Dehnung der Haut zu feinen Rissen im Unterhautgewebe führen. Auch Mädchen und Jungen in der Pubertät neigen durch die manchmal extremen Wachstumsschübe zu Dehnungsstreifen.
Wie viel Prozent der Frauen haben Cellulite?
Hand aufs Herz: Fast jede Frau hat Cellulite, um genau zu sein 98 Prozent. Wellen und Dellen machen die Orangenhaut aus, die meist an Oberschenkeln, Gesäß und Bauch vorkommt.
Was essen gegen Dehnungsstreifen?
Außerdem in Lachs und Thunfisch, Hering, Makrele, Venusmuscheln oder Austern. Zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen empfehlen sich auch Melone, Spinat, rote Paprika, Rüben, Ziegenkäse oder Leber. Aprikosen, Pfirsich und Co. schmecken nicht nur gut, sondern sind obendrein auch sehr nahrhaft.
Was tun gegen Dehnungsstreifen vom Training?
Hautrisse beim Muskelaufbau: Öle oder sonstige Cremes
Oft wird zur Vorbeugung oder Behandlung von Schwangerschaftsstreifen oder Hautrissen beim Muskelaufbau empfohlen, Öle oder Cremes aufzutragen. Vorallem Vitamin E wird in diesen Produkten als effektiver Wirkstoff verkauft.