Wie geht die rückhand?

Gefragt von: Tatjana Hummel  |  Letzte Aktualisierung: 9. Juli 2021
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Der rechte Arm sollte im Wendepunkt fast gestreckt sein, der linke Arm leicht angewinkelt. Die linke Hand führt dann den Schläger zurück. Dabei sollte auf eine stabile Ausholbewegung geachtet werden. Die linke Hand wird am Schlägerhals belassen, da so die Ausholbewegung stabilisiert wird.

Wie spielt man die Rückhand?

Wie auch bei der Vorhand stehst Du vor dem Schlag in der Grundstellung. Du hast eine offene Fußstellung und schaust in Richtung Deines Gegners. Egal, ob Du nun die einhändige oder die beidhändige Rückhand spielen möchtest, den Tennisschläger hältst Du immer in der rechten Hand fest.

Welche Hand führt bei der beidhändigen Rückhand?

Bedenke, dass deine linke Hand der Steuermann deiner beidhändigen Rückhand ist. Die rechte führt den Schlag, die linke führt in aus. Dein rechtes Handgelenk führt dabei deinen Schlägerkopf nach unten, damit deine linke Hand die Rückhand ausführen kann.

Was ist besser einhändige oder beidhändige Rückhand?

Der beidhändige Rückhand-Schlag ist gerade im Kinder- und Jugendbereich oft die verlockendere Alternative, weil es - auch aus Kraft-Gründen - einfacher gelingt, einen sicheren und kompakten und damit erfolgversprechenderen Schlag zu formen. Allerdings hat die einhändige Rückhand-Variante trotzdem auch ihre Vorteile.

Was ist die Rückhand beim Tennis?

Beim Tennis, Tischtennis, Badminton und ähnlichen Spielen bezeichnet die Rückhand das Spielen des Balles mit der Schlägerrückseite. Bei diesem Schlag ist der Handrücken dem Gegenspieler zugewendet.

TENNIS RÜCKHAND | In nur 3 Schritten zur besseren einhändigen Rückhand!

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Wie lange dauert es Tennis zu lernen?

In fünf Wochen (zehn Stunden) erlernst du die Grundtechniken und kannst zum Abschluss bereits lange Bälle schlagen.

Wie kann ich meine Tennisaufschlag verbessern?

Achte beim Ballwurf darauf, dass du den Ball nicht zu weit nach hinten wirfst. Dies raubt deiner Bewegung den Schwung. Versuche den Ball am höchstmöglichen Punkt zu treffen. „Explodiere“ aus deinen Beinen heraus und spring einen Schritt ins Feld.

Wie geht der Slice beim Tennis?

Für den Slice nimmst Du also den „Continental-Griff“. In dem Fall drehst Du die Schlagfläche Deines Tennisschlägers senkrecht zum Boden und fasst anschließend mit Deiner rechten Hand von oben auf den Griff. Vor dem Schlag solltest Du eine seitliche Stellung zum Netz einnehmen.

Wie hält man den Badmintonschläger richtig?

Die Hand liegt in der Mitte des Griffes und umfasst ihn voll. Daumen und Zeigefinger bilden ein V über der schmalen Seite des Griffes. Die Handinnenfläche ist beim Universalgriff parallel zur Schlagfläche ausgerichtet. Hält man den Schläger vor sich, sieht man nur den Schläger rahmen des Kopfes vor sich.

Wie verbessere ich mein Tennisspiel?

Fünf sofort umsetzbare Tipps für mehr Sicherheit bei der Vorhand
  1. #1 Mehr Tempo bringt nicht mehr Erfolg. Das Tempo kann sich in einem Ballwechsel schnell erhöhen. ...
  2. #2 Spiele cross. Viele leichte Fehler unterlaufen dir, wenn du mit deiner Vorhand die Linie entlang, Longline, spielen willst. ...
  3. #3 Eine Etage höher. ...
  4. #4 Pass auf die Winkel auf. ...
  5. #5 Halte dich an die Basics.

Was muss ich beim Tennis beachten?

Wenn du gerne beginnen möchtest, Tennis zu lernen, kannst du das grundsätzlich jeder Zeit.
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Welche Ausrüstung brauche ich zum Tennis spielen?
  • Tennisschuhe.
  • Tennistasche.
  • Tennisshorts.
  • Tennisshirts.
  • Tennissocken.
  • Ggf. Cap, Schweißband und weitere Accessoires.

Was ist ein Slice im Tennis?

Der Slice, auch Unterschnitt genannt, ist die Bezeichnung einer Schlagart im Tennis und Tischtennis, bei welcher der Ball mit Rückwärtsdrall gespielt wird. Beim Tennis und Tischtennis wird diese Schlagvariante sowohl mit Rückhand als auch Vorhand eingesetzt.

Wie spiele ich gegen einen Slice?

Auf einen Slice zu kontern kann tückisch werden. Der Ball befindet sich unterhalb der Netzkante. Dazu dreht sich die Filzkugel schneller und in eine andere Richtung. Nach dem Absprung vor den eigenen Füßen wird der Slice noch schneller und flacher.

Wann spielt man Slice?

Als Slice wird im Golf eine bestimmte Flugkurve des Balles nach dem Treffmoment beschrieben, bei der der Ball zuerst in der Mitte startet und dann in einer Kurve nach rechts außen weiterfliegt. Diese Kurve bringt es mit sich, dass der Ball mit der Zeit sehr weit rechts vom eigentlich angespielten Ziel landet.

Wie schnell war der schnellste Aufschlag beim Tennis?

263 Stundenkilometer – der schnellste Aufschlag der Welt. Tennisspieler Sam Groth hatte nach nur einem Aufschlag Weltruhm erlangt. Bei seinem Service wurde eine Wahnsinns Geschwindigkeit von 263 Stundenkilometern gemessen. Sabine Lisicki hält mit 210,8 Stundenkilometern den Rekord bei den Damen.

Wie nennt man den Aufschlag beim Tennis?

Grundsätzlich lassen sich auch beim Aufschlag alle Formen von Drall verwenden, die beim Tennis gebräuchlich sind: flacher Schlag (Kanonenaufschlag), Topspin (Twist) und Slice. Sowohl der Aufschlag mit Topspin als auch der Sliceaufschlag haben häufig einen charakteristischen Seitwärtsdrall.

Wer hat Aufschlag Tennis?

Der Partner desjenigen Spielers, der im ersten Spiel aufgeschlagen hat, schlägt im dritten Spiel und der Partner desjenigen Spielers, der im zweiten Spiel aufgeschlagen hat, schlägt im vierten Spiel auf. Dieser Wechsel muss bis zur Beendigung des Satzes beibehalten werden.

Wie oft Tennistraining in der Woche?

Im Breitensport empfehle ich eine Trainingshäufigkeit von 1-3 x pro Woche, je nach Altersstufe und bereits erlangtem Können. Im Anfängerbereich sind durchaus zwei Trainingseinheiten pro Woche sinnvoll, um schneller auf ein ansprechendes Spielniveau zu kommen.