Wie hoch soll die luftfeuchtigkeit im schlafzimmer sein?

Gefragt von: Frau Roswitha Kirsch MBA.  |  Letzte Aktualisierung: 19. März 2022
sternezahl: 4.2/5 (31 sternebewertungen)

Wir sollten also viel Wert auf ein gesundes Raumklima im Schlafzimmer legen. Ganz so einfach ist das allerdings nicht. Die empfohlene Luftfeuchtigkeit liegt im Schlafzimmer zwischen 40 und 60 Prozent, die ideale Temperatur zwischen 16 und 18 Grad Celsius.

Wie hoch soll die Luftfeuchtigkeit im Wohnzimmer sein?

Die ideale Luftfeuchtigkeit liegt dabei zwischen 50% und 60%. Wird die Küche hingegen auch als Ess- und Wohnzimmer genutzt, sollte die Temperatur eher bei ca. 20 Grad Celsius liegen. Die ideale Raumfeuchtigkeit sollte nun eher zwischen 40% und 60% liegen.

Warum hohe Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer?

Besonders im Winter kann die Feuchtigkeit in eurem Schlafzimmer zum Problem werden. Oft ist die Luftfeuchtigkeit zu hoch, weil nicht richtig geheizt wird. Kalte Luft kann weniger Feuchtigkeit aufnehmen als warme Luft. ... So hat die Feuchtigkeit in eurem Schlafzimmer keine Chance.

Wann ist die Luftfeuchtigkeit zu hoch?

Die Tatsache, dass sich der Mensch bei einer Luftfeuchtigkeit von 40 bis 60 Prozent wohlfühlt, erfordert einen Kompromiss. Damit die Schimmelbildung unterbunden werden kann, wird selbst ein Prozentwert von 55 zu hoch sein. Was die menschliche Gesundheit angeht, so ist aber erst ein Wert von ungefähr 65 Prozent zu hoch.

Was passiert wenn die Luftfeuchtigkeit zu niedrig ist?

Sinkt die Luftfeuchtigkeit an mehreren Tagen unter 30 Prozent, können Haut und Schleimhäute an Augen, Nasen und Rachen stark austrocknen. Die Folgen sind Trockenheitsgefühle, Reizhusten, Bindehautentzündungen, Hautekzeme und ein erhöhtes Risiko für Erkältungen.

Luftfeuchtigkeit und Temperatur im Schlafzimmer. Das optimale Schlafzimmer-Raumklima erreichen.

20 verwandte Fragen gefunden

Wie kann ich die Luftfeuchtigkeit erhöhen?

Luftfeuchtigkeit mit einfachen Tricks erhöhen
  1. Stelle eine Schale mit Wasser auf die Heizung. ...
  2. Trockne deine Wäsche in der Wohnung.
  3. Lasse nach dem Duschen die Badezimmertür offen, sodass sich die feuchte Luft in der Wohnung verteilt.

Welche Luftfeuchtigkeit ist zu niedrig?

Was unter 40% liegt, gilt als zu trocken. In der Praxis kommt es aber gerade im Winter in vielen Wohnungen zu deutlich geringeren Werten. Es empfiehlt sich daher durchaus, die Werte für den eigenen Wohnbereich mithilfe eines Messgerätes für die Luftfeuchtigkeit regelmäßig zu überprüfen.

Bei welcher Luftfeuchtigkeit bildet sich Schimmel?

Ab welcher Feuchtigkeit bildet sich Schimmel? Wie bereits erwähnt, kann eine dauerhaft zu hohe Luftfeuchtigkeit von über 60 Prozent zur Schimmelbildung führen. Dies wird auch als sogenannte feuchte Wohnung bezeichnet. Ab einer Luftfeuchtigkeit von 70 Prozent oder mehr ist ein Befall fast unausweichlich.

Was passiert wenn die Luftfeuchtigkeit zu hoch ist?

Eine zu hohe Luftfeuchtigkeit ist nicht nur unangenehm, sondern auch gefährlich: Sie begünstigt die Schimmelbildung in der Wohnung. Schimmel kann zu Allergien und Krankheiten führen und sollte daher unbedingt vermieden werden! Die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen sollte ungefähr zwischen 40 und 60 Prozent liegen.

Woher kommt hohe Luftfeuchtigkeit in Räumen?

Weil kalte Luft weniger Wasserdampf aufnehmen kann, als warme, kommt es gerade im Schlafzimmer, dem kühlsten Raum der Wohnung häufig zu einer überhöhten Luftfeuchtigkeit. Denn durch die Atemluft wird während des Schlafens ständig Feuchtigkeit an die Raumluft abgegeben.

Wie bekomme ich hohe Luftfeuchtigkeit aus dem Schlafzimmer?

Ist die Luft zu feucht, stellen Sie ein Schälchen mit Salz oder Reis im Schlafzimmer auf, um die Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer senken zu können. Beide Lebensmittel saugen das Wasser aus der Luft. Verklumpen sie, muss das Schälchen ausgetauscht werden.

Wie bekommt man Feuchtigkeit aus dem Schlafzimmer?

Regelmäßig und richtig lüften

Die Luftfeuchtigkeit in eurem Schlafzimmer könnt ihr senken, indem ihr regelmäßig lüftet. Der Luftaustausch verhindert, dass die Feuchtigkeit in der Luft im Sommer zu hoch wird oder im Winter durch warme Heizungsluft zu stark sinkt. Im Winter müsst ihr nur fünf Minuten lüften.

Was tun gegen feuchten Raum?

  1. Tipp 1: Das korrekte Lüften. ...
  2. Tipp 2: Stellen Sie eine Schüssel mit Salz oder Reis auf. ...
  3. Tipp 3: Der elektrische Entfeuchter für das schnelle Senken der Luftfeuchtigkeit. ...
  4. Tipp 4: Duschen Sie möglichst kurz und kalt. ...
  5. Tipp 5: Halten Sie die Raumtemperatur im empfohlenen Bereich. ...
  6. Tipp 6: Vermeiden Sie Kältebrücken.

Wie viel Prozent Feuchtigkeit im Mauerwerk ist normal?

Welcher Feuchtigkeitswert ist normal? Werden Ihnen Werte zwischen 0,2 bis 0,3 Prozent Feuchtigkeit angezeigt, so handelt es sich um unbedenkliche Werte. Aufmerksam sollten Sie dann werden, wenn das Gerät eine Feuchtigkeit von 0,4 bis 0,9 Prozent anzeigt.

Wie hoch sollte die Luftfeuchtigkeit draußen sein?

Damit es gar nicht erst soweit kommt, sollte mit dem Hygrometer die relative Luftfeuchtigkeit gemessen werden. Der Idealwert, bei dem wir uns am wohlsten fühlen, liegt bei 50 Prozent. Das gilt sowohl für den Wohnbereich, wie auch für draußen.

Wie hoch ist die Luftfeuchtigkeit im Sommer?

Wichtig ist: Wenn die Außenluft trockener ist, als die Raumluft, wird es Zeit für eine Lüftung. Im Durchschnitt sollten die Wohnräume im Sommer eine Luftfeuchtigkeit von 55-60 Prozent aufweisen.

Ist hohe Luftfeuchtigkeit schädlich?

Zu feuchte Luft: Gefahr für die Gesundheit und Bausubstanz

Zu feuchte Raumluft – schon > 60 Prozent relative Luftfeuchtigkeit – kann für den Menschen ungesund sein. Sie bietet Krankheitserregern ebenfalls ein ideales Milieu. Hinzu kommt hier die hohe Neigung zur Schimmelbildung.

Bei welcher Temperatur bildet sich Schimmel?

Für Schimmelwachstum ist bereits ein Feuchtewert von 80 % in der Grenzschicht der Luft zu den Raumbegrenzungen ausreichend. Bei der geschilderten Raumklimasituation liegt die Taupunkttemperatur bei 11 °C, die kritische Temperatur für Schimmel bei 14,5 °C.

Bei welcher Luftfeuchtigkeit sollte man lüften?

Die optimale Luftfeuchtigkeit in Wohnräumen liegt zwischen 40 % und 60 %. Lüften sollten Sie bei einer zu feuchten Luft, sprich ab 60 % Luftfeuchtigkeit, sowie bei einer zu trockenen Luft, also bei einer Luftfeuchtigkeit unter 40 %.

Welche Luftfeuchtigkeit um Schimmel zu vermeiden?

Eine Luftfeuchtigkeit von 50 Prozent ist in Wohnräumen optimal. Dieser Wert ist für Ihre Gesundheit optimal: Augen und andere Schleimhäute trocknen nicht aus. Außerdem bildet sich bei 50 Prozent Luftfeuchtigkeit auch noch kein Schimmel in der Wohnung - vorausgesetzt Sie lüften regelmäßig.

Wie entsteht niedrige Luftfeuchtigkeit?

Ursache für einen zu niedrigen Feuchtigkeitsgehalt in der Raumluft ist meist ein falsches Heiz- und Lüftungsverhalten. In geschlossenen, stark belüfteten und gut geheizten Räumen kommt es schnell zu einer niedrigen Luftfeuchte.

Wie merkt man niedrige Luftfeuchtigkeit?

Niedrige Luftfeuchtigkeit macht sich als erstes dort bemerkbar, wo es eigentlich feucht sein sollte: an Ihren Schleimhäuten. Da Wasser bei geringer Luftfeuchte leichter verdunstet, trocknen Mund und Nase schneller aus. Die Folge sind ein Kratzen im Hals und verstärktes Durstgefühl.

Wo herrscht niedrige Luftfeuchtigkeit?

In Ländern mit trockener Hitze herrschen eine geringe Luftfeuchtigkeit und Jahresdurchschnittstemperaturen um die 25 Grad Celsius, in Wüstenregionen etwa 35 Grad Celsius. Am Tag kann es zu Temperaturschwankungen von bis zu 20 Grad Celsius kommen. In Wüstenregionen sind diese Schwankungen sogar noch stärker.

Was tun gegen trockene Luft in Räumen?

Weitere Tipps bei zu trockener Luft
  1. Zimmerpflanzen aufstellen.
  2. Wäsche in der Wohnung trocknen.
  3. nach dem Duschen die Tür vom Badezimmer offenlassen.
  4. ein Aquarium aufstellen.
  5. einen Verdampfer zur Luftbefeuchtung nutzen.
  6. Wasserschalen auf den Heizkörper stellen.
  7. Stoßlüften statt Kippstellung.
  8. nicht mehr als nötig heizen.

Was zieht Feuchtigkeit aus der Luft?

Möchte man im Kampf gegen hohe Luftfeuchtigkeit auf Hausmittel setzen, ist Salz oft eine gute Wahl. Salz bindet Feuchtigkeit und entzieht sie so der Luft. Das Salz kann man in seiner farblosen oder in einer farbigen Variante auch als Teil einer Zimmerdekoration einsetzen, beispielsweise für originelle Teelichtschalen.