Wie macht sich ein niedriger testosteronspiegel bemerkbar?

Gefragt von: Hanspeter Appel-Vollmer  |  Letzte Aktualisierung: 18. April 2021
sternezahl: 5/5 (52 sternebewertungen)

Zu den Symptomen von zu wenig Testosteron im Körper zählen unter anderem folgende: Muskelabbau beziehungsweise wenig Muskelmasse und/oder Muskelkraft. Gewichtszunahme, vor allem mehr Fettmasse (also Bauchfett) Abnahme der Sekundär-Behaarung, also Bart-, Achsel- und Schambehaarung.

Wie äußert sich Testosteronmangel?

Verminderte oder fehlende hormonelle Aktivität des Hodens (Hypogonadismus) Erektionsstörungen und Impotenz. Muskel- und Knochenschwund (Osteoporose) Metabolisches Syndrom: Fettleibigkeit, Bluthochdruck, erhöhte Cholesterin- und hohe Blutzuckerwerte.

Woher kommt ein niedriger Testosteronspiegel?

Ein Testosteronmangel wird durch eine hormonale Unterfunktion der Hoden, dem männlichen Hypogonadismus, verursacht. Bei der Entstehung eines Hypogonadismus spielen verschiedene Faktoren eine Rolle – beispielsweise genetische Defekte, Erkrankungen, Medikamente oder der Lebensstil.

Wann sinkt der Testosteronspiegel?

Etwa ab dem 40. Lebensjahr sinkt bei Männern der Testosteronwert.

Was senkt Testosteron?

Diese Lebensmittel senken dein Testosteron
  • Soja. Produkte auf Sojabasis wie Tofu, Edamame oder Sojabohnen enthalten Phytoöstrogene. ...
  • Milchprodukte. Milchprodukte enthalten synthetische und natürliche Hormone. ...
  • Alkohol. ...
  • Minze. ...
  • Brot und Gebäck. ...
  • Süßholz. ...
  • Transfette.

Testosteron: Jetzt aufpassen ⚠ Testosteronmangel erkennen & beheben | Wichtige Funktionen ?

15 verwandte Fragen gefunden

In welchem Alter ist der Testosteronspiegel am höchsten?

Junge Männer haben in der Regel sehr viel Testosteron zur Verfügung. Der Höchststand der Testosteronproduktion erfolgt rund um das 20. Lebensjahr. Danach nehmen die Testosteronwerte allmählich ab.

Was beeinflusst den Testosteronspiegel?

Das Hormon hat sowohl bei Männern als auch bei Frauen Einfluss auf das körperliche, mentale und sexuelle Wohlbefinden. Du kannst dein Testosteron steigern, indem du dich gesund ernährst, ausreichend schläfst, Stress reduziert und dich regelmäßig sportlich betätigst.

Was macht man wenn man zu wenig Testosteron hat?

Liegt ein starker Mangel vor, so sollte man auf jeden Fall seinen Arzt aufsuchen und eine Hormonbehandlung (in Form von Präparaten, Injektionen oder Hormonpflastern) in Betracht ziehen. Hält sich der Testosteronmangel noch in Grenzen, kann man die körpereigene Produktion auch auf natürlich Weise ankurbeln.

Wie stark schwankt Testosteron?

Abhängig vom Alter schwanken die Werte morgendlicher Konzentration des Gesamttestosterons dabei bei Jungen vor der Pubertät zwischen 1 und 4 nmol/l und nach Erreichen der Geschlechtsreife zwischen 13 und 23 nmol/l mit einem Mittelwert von etwa 16 für ältere Männer und etwa 18 für jüngere Männer.

Wann bekommt man Testosteron verschrieben?

Die Testosteronpräparate (Nebido®, Testogel®, Tostran® usw.) sind zur Testosteron-Ersatztherapie bei männlichem Hypogonadismus indiziert, wenn der Testosteronmangel klinisch und labormedizinisch bestätigt wurde.

Wie hoch ist der normale testosteronwert?

Welcher Wert ist normal? Bei erwachsenen Männern liegt die Gesamt-Testosteronkonzentration im Blutserum bei 2,41 bis 8,27 µg/l. Diese Werte gelten für eine Blutentnahme zwischen acht und zehn Uhr morgens.

Was macht Testosteron mit dem Körper?

Testosteron wird vor allem in den Hoden gebildet und beeinflusst viele Vorgänge im Körper: die Entwicklung der männlichen Geschlechtsorgane wie Hoden und Penis. den typischen männlichen Körperbau mit stärkeren Muskeln, tiefer Stimme und Bart. die Bildung der Spermien.

Was bringt mehr testo?

Das Hormon Testosteron wirkt praktisch in allen Organen des männlichen Körpers. Testosteron bestimmt die Ausbildung der männlichen Geschlechtsorgane und steuert die Sexualität und Fruchtbarkeit. Es ist verantwortlich für die Erektion und die Spermienbildung.

Was passiert wenn man Testo nimmt?

Unerwünschte Hormonwirkungen: Hodenatrophie (Rückbildung des Hodens) und Störung der Spermiogenese (Samenbildung) Feminisierung (Verweiblichung) und Gynäkomastie (Entwicklung der männlichen Brust) Störungen in Wasser- und Elektrolythaushalt (Ödeme)

Wann ist der Testosteronspiegel bei Männern am niedrigsten?

Abends sind die Werte am niedrigsten, morgens am höchsten. Bei Männern über 40 Jahre sinken zunächst nur die Testosteron-Spitzenwerte in den Morgenstunden. Mit zunehmendem Alter sinkt vor allem der Anteil des freien Testosterons langsam ab.

Was passiert wenn man zu viel Testosteron hat?

Ist zu viel Testosteron vorhanden, wirkt sich das negativ auf die Talgproduktion aus: Es entsteht mehr Talg in den Hautdrüsen. Diese verstopfen und bilden einen Nährboden für Bakterien, wodurch kleine Entzündungen bzw. Pickel entstehen.

Wie lange dauert es bis Testo wirkt?

Bereits nach einer Stunde steigt die Testosteron-Konzentration im Serum an und erreicht nach 2 Tagen einen Steady-State, der dann beständig erhalten bleibt und nicht wie bei anderen Präparaten abrupt abfällt, da die Epidermis als Speicher wirkt.

Was kann man gegen zu viele männliche Hormone tun?

Behandlung des PCO-Syndroms: Medikamente

Hat die betroffene Frau weiterhin einen unregelmäßigen Zyklus und Probleme mit Haut und Haaren, verschreibt der Arzt meist ein Medikament. Es kommen vor allem Antibaby-Pillen zum Einsatz. Das Verhütungsmittel sorgt dafür, dass der Körper weniger männliche Hormone produziert.