Wie salzarme ernährung?
Gefragt von: Waltraut Nickel | Letzte Aktualisierung: 18. April 2021sternezahl: 4.1/5 (12 sternebewertungen)
Vollkornprodukte enthalten weniger Salz als Weißmehlprodukte. Essen Sie weniger Fertigprodukte und Lebensmittel, die mit Salz konserviert wurden (gepökelte Fleisch- und Wurstwaren). Frischkäse, Ricotta oder Topfen sind generell salzarm.
Salzarme Ernährung: Dr. Matthias Riedl gibt Tipps | Visite | NDR