Wie selbstheilungskräfte aktivieren?
Gefragt von: Herr Prof. Dr. Gustav Renner B.A. | Letzte Aktualisierung: 29. April 2021sternezahl: 4.9/5 (34 sternebewertungen)
Baue Stress ab: Wir wissen schon, wer zu viel Stress habt, behindert seinen Selbstheilungsprozess. Versuche deswegen, deinen Alltagsstress möglichst zu reduzieren. Dabei helfen Ruhezeiten, Sport, Achtsamkeitstraining, Meditation oder Yoga.
Gesundheit, Selbstheilungskräfte aktivieren - Geführte Meditation