Wie verlängere ich meinen bauchumfang?

Gefragt von: Doris Gärtner  |  Letzte Aktualisierung: 13. Mai 2021
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Eine bessere Ernährung und mehr Bewegung sind zwei wichtige Schritte im Kampf gegen das Bauchfett. Wollt ihr euren Bauchumfang jedoch dauerhaft reduzieren, solltet ihr auf ausreichend Entspannung achten. Dauerstress ist nämlich ein wichtiger Grund für die Einlagerung von Fett am Bauch.

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