Wie viel abnehmen mit fdh?
Gefragt von: Hellmut Fuhrmann B.Eng. | Letzte Aktualisierung: 25. Mai 2021sternezahl: 5/5 (29 sternebewertungen)
Was FdH bedeutet
Die Faustregel der Gewichtsreduktion – 7.500 kcal einsparen für 1 kg weniger Gewicht – wäre somit schnell umsetzbar. Bei der FdH-Diät wird alles halbiert was kalorienhaltig ist, auch Getränke wie Säfte, Limonaden, Kaffee und Tee verfeinert mit Milch und Zucker.
FDH "Friss die Hälfte" - Sinnvoll zum Abnehmen?