Wie viel kakao ist gesund?
Gefragt von: Herr Ansgar Scholz B.Eng. | Letzte Aktualisierung: 6. Mai 2021sternezahl: 4.5/5 (62 sternebewertungen)
Kakao ist gesund, weil er viel Calcium liefert
Auch der hohe Calciumgehalt in Kakao, macht diesen zu einem gesunden Superfood. In 100 g rohem Kakao befinden sich bereits 160 mg Calcium, in der gleichen Menge Milch hingegen nur 125 mg. Unser Körper benötigt Calcium besonders für den Aufbau von Knochen und Zähnen.
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