Wie viel kalorien verbrennt kaltes duschen?
Gefragt von: Sina Günther | Letzte Aktualisierung: 28. April 2021sternezahl: 4.9/5 (32 sternebewertungen)
Kalt duschen hilft beim Abnehmen
Die Aufgabe der braunen Fettzellen ist es, Wärme zu erzeugen, wenn der Körper friert. Dabei brauchen sie besonders viel Energie, verbrennen also Kalorien. Kaltes Duschen aktiviert dementsprechend das braune Fettgewebe. Und so verbrennt der Körper Kalorien.
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