Wie viel kcal verbrennt sprinten?

Gefragt von: Leopold Hein MBA. | Letzte Aktualisierung: 23. Mai 2021

sternezahl: 4.5/5 (63 sternebewertungen)

Angeblich benötigt man bei einem schnellen Sprint 0,5 kcal/m (aus: de Marees/Mester 1982) - also 75 kcal für den Lauf.

Wie viele KALORIEN verbrennt man in 10 Minuten beim Training?