Wie viel vitamine hat eine zitrone?
Gefragt von: Herr Dr. Dietmar Meier | Letzte Aktualisierung: 1. Juni 2021sternezahl: 4.7/5 (34 sternebewertungen)
Mit 50 Milligramm Vitamin C decken hundert Gramm die Hälfte des Tagebedarfs eines Erwachsenen. Vitamin C fängt freie Radikale ab und ist wichtig für das Bindegewebe. Auch enthalten Zitronen Kalium, das für die Funktion von Nerven, Herz und Muskeln benötigt wird.
Zitronen machen den Magen sauer - oder nicht? | Dr. Johannes Wimmer