Wie werde ich doppelkinn los?

Gefragt von: Emmy Hinz  |  Letzte Aktualisierung: 10. November 2021
sternezahl: 4.8/5 (45 sternebewertungen)

Eine einfache Übung, mit der Sie Ihr Doppelkinn wegtrainieren können, ist diese: Nehmen Sie zunächst eine gerade Sitzhaltung ein. Grinsen Sie nun breit ohne Ihre Lippen dabei zu öffnen. Recken Sie Ihr Kinn anschließend nach oben und verharren Sie fünf Sekunden in dieser Position.

Wie lange dauert es ein Doppelkinn weg?

Aber dagegen kannst du etwas unternehmen! Mit dem sogenannten Chinup-Gym, einem Fitnessprogramm für die Hals- und Kiefermuskeln wird eine eine deutliche Minderung des Doppelkinns innerhalb von nur 2 Wochen versprochen. Und dafür musst du jeden Tag nur 3 Minuten aufwenden!

Was hilft effektiv gegen Doppelkinn?

Bilden Sie mit der Hand eine Faust und legen Sie diese unter Ihrem Kinn an. Drücken Sie dann mit dem Kopf gegen die Faust und halten Sie einige Sekunden dagegen. Das ist nicht nur eine effektive Anti-Doppelkinn-Übung, sondern trainiert auch hängende Wangen weg.

Warum habe ich ein Doppelkinn?

Verantwortlich für ein Doppelkinn sind meist eine Erschlaffung der Haut oder eine Bildung von Schwellkörpern an der Kinnpartie. Doch ein Doppelkinn kann nicht nur optisch Probleme machen. Es ist auch unangenehm, wenn sich in der Hautfalte zwischen dem Kinn und dem Doppelkinn beim Schwitzen Feuchtigkeit sammelt.

Kann man ein Doppelkinn wirklich Wegtrainieren?

Spätestens auf Fotos fällt sie Ihnen womöglich auf: die Speckfalte unterm Kinn. Die gute Nachricht ist, Sie können Ihr Doppelkinn wegtrainieren.

Wie verliert man Bauchfett in nur einer Nacht

28 verwandte Fragen gefunden