Wieso kaut man an den nägeln?

Gefragt von: Susanna Altmann-Albert  |  Letzte Aktualisierung: 5. Juni 2021
sternezahl: 4.5/5 (31 sternebewertungen)

Wenn du nervös oder angespannt bist, kann das Fingernägel kauen als Ersatzbefriedigung dienen. Speziell bei Kindern kann das Fingernägel kauen darauf hinweisen, dass sie ihre Emotionen nicht richtig ausleben (dürfen). Das Knabbern und Knibbeln dient dann als Affektabfuhr von starken Gefühlen wie Aggression oder Angst.

Warum knabbert man an den Fingernägeln?

Meist eine Antwort auf Stress, Anspannung oder Langeweile: Wenn jemand exzessiv an den Nägeln kaut. Rund 15 Prozent der Erwachsenen kauen an den Fingernägeln. Meist ist das Knabbern eine Reaktion auf Unsicherheit, Stress oder Langeweile. Wer aufhören will, muss sich selbst überlisten.

Was sagt man über Nägelkauen?

Menschen, die Nägel kauen, sind Perfektionisten

Das Ergebnis: Nägelkauer sind schnell gelangweilt, sehr ungeduldig und teilweise auch frustriert. Außerdem neigen Menschen, die Nägel kauen oftmals zum Perfektionismus.

Warum kaut mein Kind an den Fingernägeln?

Die Gründe für das Nägelkauen sind vielfältig. Als eine Ursache gilt die orale Fixierung im Kindesalter. Bei Schulkindern können Leistungsdruck oder Mobbing mögliche Auslöser sein. Oft ist das Nägelkauen auch Ablenkung und Zeitvertreib.

Was tun bei Nagelhaut kauen?

Das Abkauen führt zu blutiger Nagelhaut und druckempfindlichen Fingerkuppen.
...
Diese Tipps helfen gegen das Fingernägel kauen:
  1. Wenn Stress der Auslöser für das Knabbern ist, eigne dir Entspannungstechniken an. ...
  2. Kaust du an den Nägeln, weil du nicht richtig ausgelastet bist, dann treibe Sport oder bewege dich in der Natur.

Nägelkauen (Onychophagie) - Psychische Störungsbilder

24 verwandte Fragen gefunden

Was tun gegen Dermatophagie?

Therapie. Als Therapiemaßnahmen werden psychotherapeutische Strategien wie Habit Reversal Training und Entkopplung empfohlen.

Was tun gegen Nägelkauen Hausmittel?

  1. Was hilft gegen Nägelbeißen? Yoga! ...
  2. Tipps gegen Nägelkauen: Benutze Handcreme. ...
  3. Maniküre hält Nägelbeißen auf. ...
  4. Bittere Tinktur gegen Nägelkauen. ...
  5. Du kaust auf deinen Nägeln? ...
  6. Kaugummi kauen hilft! ...
  7. Der ultimative Tipp für Nägelbeißerinnen: Gel-Nägel oder Shellac! ...
  8. Sich das Nägelkauen bewusst machen.

Ist Nägelkauen gesund?

Sagen Forscher. Daumenlutschen und Nägelkauen stärken unser Immunsystem. Weil wir als Kinder mit mehr Bakterien in Kontakt kommen, wenn wir an unseren Daumen lutschen oder an unseren Fingernägeln kauen, trainieren wir unser Immunsystem für Infektionskrankheiten.

Was tun gegen Nägelkauen bei Erwachsenen?

Wie kann man sich das Nägelkauen abgewöhnen?
  1. 6 Schritte, um sich das Nägelkauen als Erwachsener abzugewöhnen. ...
  2. Fingernägel kurz halten. ...
  3. Geh zur Maniküre. ...
  4. Mittel nehmen: Bittertinktur für die Nägel. ...
  5. Anti-Stress-Ball. ...
  6. Hypnose-Therapie. ...
  7. Habit Reversal Training (HRT)

Welcher Promi kaut Fingernägel?

Die heute 20-Jährige Courtney Whithorn wurde früher in der Schule jahrelang von ihren Mitschülern gemobbt und fing dadurch an, immer schlimmer an ihren Nägeln zu kauen. Es ging sogar soweit, dass sie sich 2014 ihren Daumennagel komplett abbiss.

Ist es schlecht Nägel zu essen?

Wer an seinen Nägeln kaut, nimmt ständig Bakterien auf und das hat Folgen: Nägelkauer sind öfter erkältet, fangen sich Magen-Darminfektionen ein oder bekommen Hautausschläge.

Was passiert wenn man Fingernägel zu kurz schneidet?

Auf keinen Fall sollte man Fingernägel zu stark kürzen. Sonst wird der Intermediärnagel verletzt, der Nagel und Finger verbindet - und in der Verletzung können sich Bakterien und Pilze ansiedeln. "Man sollte immer einen weißen Rand von ein bis zwei Millimetern stehen lassen", rät die Expertin.

Wie kann man die Nägel schneller wachsen lassen?

Es gilt aber: Je gepflegter deine Nägel, desto schneller wachsen sie.
...
3. Regelmäßige Nagelpflege
  1. Nicht schneiden, sondern feilen! ...
  2. Regelmäßig kürzen: Im Alltag werden deine Nägel ganz schön strapaziert. ...
  3. Öle verwenden: Deine Fingernägel müssen ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt werden.

Kann man Fingernägel essen?

Als Onychophagie bezeichnet man das Kauen oder Auf(fr)essen der Fingernägel, Krallen oder Klauen bei Menschen oder Tieren. Andere Begriffe dafür sind Fingernagelkauen, Nagelkauen, Nägelkauen, Nägelbeißen.

Was passiert wenn man seine Nägel isst?

Denn Menschen, die zwanghaft an ihren Fingernägeln kauen oder beißen, kauen diese oft bis zur Nagelsohle ab. Manchmal knabbern sie auch an der Haut der Fingerkuppen. Durch das ständige Nägelkauen verkürzt sich die Nagelplatte, und es kann zu bakteriellen oder viralen Entzündungen, Blutungen und Fehlbildungen kommen.

Kann man vom Nägelkauen sterben?

Blutvergiftung – das passiert im Körper

Im schlimmsten Fall kann eine solche Sepsis zum Tod führen – das wäre auch Luke beinahe passiert. Die Ärzte sagten ihm: Wenige Stunden später, und er wäre wohl gestorben. Nägelkauen kann also nicht nur eine hässliche Angewohnheit sein, sondern wirklich lebensbedrohlich.

Wie lange dauert es bis ein Nagel komplett nachgewachsen ist?

Ein gesunder Nagel wächst pro Woche ungefähr 0,5 -1,0 mm. Um einen komplett verlorenen Fingernagel wieder nachwachsen zu lassen, braucht es über 3 Monate, bis er wieder in seiner vollen Pracht erscheint.