Wieso verkürzen sich muskeln?

Gefragt von: Antonio Kluge  |  Letzte Aktualisierung: 23. Mai 2021
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Bestimmte Muskeln wurden durch zu einseitige Beanspruchung im Alltag oder beim Sport überlastet und haben sich verhärtet, andere haben aufgrund ständiger Vernachlässigung Masse abgebaut. Im Teamwork Deines Bewegungsapparates sind so nun einige Muskeln verkürzt und andere dagegen geschwächt.

Warum verkürzen wir immer mehr? (Bleibende Schmerzen)

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