Wieso wochenbett?

Gefragt von: Helmuth Körner  |  Letzte Aktualisierung: 4. Mai 2021
sternezahl: 4.4/5 (52 sternebewertungen)

Das Wochenbett beginnt nach der Geburt des Kindes und endet sechs bis acht Wochen danach. Es ist eine sehr wertvolle Zeit, um eine gute Mutter-Kind-Beziehung aufzubauen und dem Säugling Vertrauen und Geborgenheit zu schenken. Auch wenn sie jetzt physisch getrennt sind, bilden Mutter und Kind nach wie vor eine Einheit.

Warum ist das Wochenbett so wichtig?

Auch für die Bindung von Mutter und Kind ist das Wochenbett ganz entscheidend, sagen Sie. Ja, es ist eine Zeit der Gesundung, Geborgenheit und Bindung. Das Stillen muss sich einspielen und gelingt auch besser, wenn die Frauen sich Ruhe und Zeit gönnen.

Was darf man während dem Wochenbett nicht tun?

Aufräumen, putzen, waschen, einkaufen - das alles sollte in den ersten Wochen nicht Ihre Aufgabe sein. Warten Sie nicht, bis Ihnen die alltäglichen Aufgaben, die Sie in der Regel nebenbei erledigen, über den Kopf wachsen, sondern kümmern Sie sich darum, Unterstützung zu bekommen, bevor das Baby da ist.

Was ist im Wochenbett zu beachten?

Es ist sinnvoll, sich genügend zu bewegen, viel zu trinken und die Verdauung eventuell mit Leinsamen oder Dörrfrüchten zu unterstützen. Vermehrtes Schwitzen im Wochenbett ist normal und auch hormonell bedingt. Normalerweise spricht nichts dagegen, dass Sie schon kurz nach der Geburt aufstehen und herumlaufen.

Wie lange nach Geburt im Bett liegen?

Wochenbett als nötige Ruhephase

Die Wöchnerin musste eine Woche Bettruhe halten und durfte sechs Wochen das Haus nicht verlassen, um die nötige Ruhe sicherzustellen. Der Körper benötigt diese Zeit der Anpassung, um sich von den körperlichen Veränderungen der Schwangerschaft und den Strapazen der Geburt zu erholen.

Dein Körper im Wochenbett nach der Geburt | Beckenboden, Milcheinschuss, Bauchrückbildung, BabyBlues

41 verwandte Fragen gefunden

Wie lange sollte man im Wochenbett bleiben?

Denn frischgebackene Mamas brauchen diese Zeit dringend, um sich von der Geburt zu erholen. Deshalb empfehlen die Experten eine Wochenbett-Dauer von sieben bis acht Wochen.

Wann ist die Scheide wieder normal nach Geburt?

Es kann gut sein, dass Vagina und Scheidenverlauf nach der Geburt ein bisschen anders aussehen und die Schamlippen vielleicht etwas hängen, aber nach ein paar Wochen sollte sich alles wieder in die ursprüngliche Form zurückgebildet haben.

Was braucht Mutter im Wochenbett?

Was braucht Mama?
  • Dicke Vorlagen für den Wochenfluss. ...
  • Stilleinlagen und Still-BH`s zum Wechseln.
  • Stilltee aus der Apotheke oder Drogerie.
  • Wenn es schmeckt: Alkoholfreies Weizenbier oder Malzbier für die Milchbildung.
  • Quark und Thermokompressen für den Milcheinschuss.

Wann darf man nach der Geburt spazieren gehen?

Ein erster kleiner Spaziergang ist mit einem gesunden Baby bei schönem Wetter schon wenige Tage nach der Geburt möglich. Die besten Tageszeiten für Babys Spaziergang sind im Sommer die Vormittags- und späteren Nachmittagsstunden. Bei kühlerem Wetter sollte man dafür eher die milderen, frühen Nachmittagsstunden nutzen.

Was passiert wenn man sich nach der Geburt nicht schont?

Falls Sie sich im Wochenbett oder in der ersten Zeit danach körperlich zu wenig schonen, kann dies ein Wiedereinsetzen der Blutungen zur Folge haben.

Was passiert wenn man zu viel im Wochenbett nicht schont?

Schlimme Schmerzen als Folge von Überlastung. Hebammen warnen vor Nierenbeckenentzündungen, verbunden mit schlimmen Schmerzen, die als Folge von Überlastung auftreten. Es kann zu Inkontinenz kommen oder Absenkungen der Gebärmutter.

Was brauchen Mütter kurz nach der Geburt?

Sie nämlich braucht genau wie ihr Baby ein Umfeld, in dem sie sich von der Geburt erholen und Kraft tanken kann. Nur richtig ist es daher, sich auch mit der Erstausstattung für Mütter zu beschäftigen.
...
Snacks für die Mama
  • Vollkorn-Salzstangen.
  • Gemüse-Chips.
  • Studentenfutter.
  • ungewürzte Nüsse.
  • oder Trockenfrüchte.

Was braucht man alles nach der Geburt?

Am Anfang genügen vier bis sechs (Wickel-)Bodys, vier bis sechs Langarm-Oberteile, drei bis vier Strampler, drei Paar Socken, drei Schlafanzüge, ein Schlafsack, mindestens zehn Mullwindeln (als Spucktücher). Im Winter kommen außerdem noch Mütze, Handschuhe, ein Overall und zwei Strumpfhosen hinzu.

Was brauchen Wöchnerinnen?

Trinken Sie 2 bis 3 Liter pro Tag, denn der Körper einer Wöchnerin braucht viel Flüssigkeit, um die Milchproduktion zu unterstützen. So kompensieren Sie auch den Flüssigkeitsverlust durch das vermehrte Schwitzen und den Blutverlust und machen den Stuhl weicher. Essen Sie ausgewogen.

Ist die Scheide nach der Geburt weiter?

Bei einer natürlichen Geburt vergrößert sich die Vagina kurzfristig und ohne Probleme um das Zehnfache. Danach erholt sich das Hohlorgan recht schnell wieder und bildet sich zügig zurück. Bereits eine Stunde nach der Geburt kann man sich schon nicht mehr vorstellen, dass da jemals ein Baby durchgepasst haben soll.

Wie lange ist die Scheide nach der Geburt geschwollen?

Wenn Sie einige Wochen nach der Geburt noch ein Gefühl von Druck haben, Schwellungen und leichte Schmerzen spüren, brauchen Sie nicht beunruhigt sein. Das ist normal. Der Körper arbeitet intensiv daran die Wunde zu heilen, das geht unter anderem mit Juckreiz im Narbenbereich einher.

Wie lange darf der Wochenfluss blutig sein?

Er beginnt kurz nach der Geburt. Der Wochenfluss, der aus Blut, Schleimhaut und Eihaut besteht, kann zwischen vier und acht Wochen andauern.

Was passiert wenn die Gebärmutter sich nicht zurück bildet?

Kommt es zu Rückbildungsstörungen, bildet sich der Uterus nach der Entbindung nur unzureichend zurück. Ursachen können beispielsweise eine vorausgegangene Überdehnung der Gebärmutter etwa bei Mehrlingen sein, schlaffes Bindegewebe, Plazentareste im Uterus oder Uterusfehlbildungen.