Wieso zungenbelag?

Gefragt von: Beatrix Heim  |  Letzte Aktualisierung: 17. April 2021
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Eine belegte Zunge ist meist harmlos. Der Belag entsteht, weil sich Nahrungsreste, Zellen oder Bakterien auf dem Zungenrücken ablagern. Dieser natürliche Zungenbelag verschwindet, wenn man feste Nahrung kaut oder sich die Zähne putzt. Ist die Zunge jedoch dauerhaft belegt, kann dies eine Erkrankung anzeigen.

Was bedeutet ein dunkler Zungenbelag?

Bei einem braunen Zungenbelag sind oft Störungen im Darmbereich der Grund, eventuell auch eine Nierenschwäche (bei zusätzlich geschwollener Zunge). Die bräunliche Verfärbung kann aber auch durch bestimmte Lebensmittel oder Genussgifte hervorgerufen werden.

Was sagt der Zungenbelag aus?

Hat die Zunge dauerhaft einen kräftig gelben Belag, steckt möglicherweise eine Erkrankung im Leber-Gallen-Bereich dahinter. Ist die Zunge braun, gibt es eventuell Probleme im Verdauungstrakt. Eine gräulich gefärbte Zunge kann auf Blutarmut hindeuten, eine blau gefärbte auf eine Lungenkrankheit.

Was bringt ein Zungenreiniger?

Mit einer Zungenreinigung können Sie den Belag auf der Zunge entfernen, zusammen mit einem großen Teil der Bakterien. So lautet zumindest die Theorie – wissenschaftlich belegt ist die Wirksamkeit der Zungenreinigung zur Vorbeugung von Karies und Parodontitis nicht.

Warum hat man Risse in der Zunge?

Die Ursachen von Rissen in der Zunge sind sehr vielfältig und müssen für jeden Patienten individuell ausgemacht werden. Risse in der Zunge sind jedoch in den meisten Fällen auf eine Glossitis (Zungenentzündung) zurückzuführen, die wiederum manchmal durch Zahnerkrankungen und/oder Zahnprothesen verursacht wird.

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Was bedeuten tiefe Risse in der Zunge?

Falten und Furchen der Zungenschleimhaut sind meist angeboren und harmlos. In seltenen Fällen weisen sie auf das Melkersson-Rosenthal-Syndrom hin. Furchen und Risse deuten je nach Ausprägung auf mögliche Darmerkrankungen hin. Risse in der Zunge können einem Mangel von Spurenelementen und Vitaminen geschuldet sein.

Was kann man gegen eine rissige Zunge machen?

Die Faltenzunge (Lingua plicata) äussert sich in Längs- und Querfurchen der Zungenoberfläche. In der Regel ist keine Behandlung notwendig, da keine Beschwerden und Komplikationen auftreten und es sich um eine normale, angeborene Zungenvariante handelt.

Wie oft muss man die Zunge reinigen?

Wie und wie oft Sie Ihre Zunge reinigen sollten

Für die Entfernung des Zungenbelags gibt es in Apotheken, Drogeriemärkten und gut sortierten Supermärkten spezielle Bürsten bzw. Schaber. Damit sollten Sie Ihre Zunge wenigstens einmal täglich reinigen.

Sind zungenschaber gefährlich?

Zwar sind nicht alle dieser „Zungenbewohner“ schädlich, einige können aber dennoch zu ernsthaften Problemen führen. Dies ist dann der Fall, wenn entzündungsauslösende Bakterien von der Zungenoberfläche in die Zahnfleischtaschen wandern.

Ist Zunge schaben gesund?

Wer seine Zunge täglich von Belag befreit, kann dadurch Mundgeruch beseitigen und nebenher Mund- und Allgemeingesundheit fördern. Auf der rauen Oberfläche der Zunge können sich Bakterien besonders schnell ansiedeln. Im Mund leben zahlreiche Arten von Bakterien, darunter auch Fäulnisbakterien.

Was sagt eine weiß belegte Zunge aus?

Weiße belegte Zunge: Sie sorgt zwar für schlechten Atem und einen bitteren Geschmack, ist aber unbedenklich. Weißlicher Belag entsteht durch übermäßigen Alkohol- und Nikotinkonsum, saure oder zuckerhaltige Lebensmittel oder Speisereste und abgestorbene Zellen.

Welche Krankheiten kann man an der Zunge erkennen?

Aber auch über chronische Erkrankungen gibt die Zungendiagnostik Aufschluss. Indische Forscher haben sogar eine Fern-Diagnose-Methode entwickelt, mit der Krankheiten über ein Zungen-Foto erkannt werden können.

Wie sieht ein gesunder Zungenbelag aus?

Zungenbelag: was sind die Ursachen dafür

Betrachten wir sie im Spiegel, kann unter Umständen ein weißen Belag festgestellt werden. In der Regel ist das kein Grund zur Sorge. Aber worauf achtet ein Arzt, wenn er uns in den Mund sieht? Eine gesunde Zunge sieht blass rot aus, ist ein bisschen feucht und gut beweglich.

Was verrät die Farbe der Zunge?

Ist die Zunge braun, gibt es eventuell Probleme im Verdauungstrakt. Eine gräulich gefärbte Zunge kann auf Blutarmut hindeuten. Ist die Zunge blau gefärbte, sollte der Arzt sich Ihre Lunge anschauen. Eine blaue Zunge kann auf eine Lungenkrankheit hindeuten.

Was tun gegen Mundgeruch und Zungenbelag?

Der beste Schutz vor Mundgeruch ist die Bekämpfung der Ursachen, also die Entfernung der geruchsbildenden Bakterien. Bakterielle Beläge auf der Zunge werden mit dem Zungenreiniger entfernt, Beläge auf den Zähnen mit Zahnbürste und Zahnseide oder Zahnzwischenraumbürstchen.

Was bedeutet es wenn die Zunge brennt?

Zungenbrennen (Glossodynie, Burning-Mouth-Syndrom) kann vielfältige Ursachen haben. Oft ist es eine Begleiterscheinung von Krankheiten wie Sjögren-Syndrom, Diabetes Sodbrennen oder Depression. Manchmal ist das Zungenbrennen aber auch eine Anzeichen von Vitamin- oder Eisenmangel oder eine Nebenwirkung von Medikamenten.

Wie kann man am besten die Zunge reinigen?

Salzwasser: Auch mit salzhaltigem Wasser kannst du deinen Mund spülen und so Zunge und Mundraum reinigen. Löse für eine einfache Kochsalzlösung einen Teelöffel Salz in einem Glas warmen Wasser, spüle damit etwa 30 Sekunden lang den Mundraum und spucke es danach aus.

Wie reinigt man zungenschaber?

Zungenbürsten haben ein breiteres Borstenfeld und etwas härtere Borsten als Zahnbürsten, damit der Zungenbelag besser entfernt werden kann. Die Anwendung ist ganz einfach: Zunge weit herausstrecken und mit Vor- und Zurück-Bewegungen die Zungenoberfläche reinigen. Danach den Mund gut ausspülen.

Wie lange dauert es Zungenbelag zu entfernen?

In der Regel ist Zungenbelag harmlos und entsteht durch Bakterien auf dem Rücken der Zunge. Diese werden beispielsweise von Essensresten verursacht. In den meisten Fällen verschwindet der Belag von ganz alleine, sobald weitere feste Nahrung zu sich genommen wird oder man sich die Zähne putzt.