Wo ist laurinsäure drin?

Gefragt von: Herr Prof. Clemens Sander  |  Letzte Aktualisierung: 17. Dezember 2021
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In folgenden Nahrungsmitteln ist Laurinsäure enthalten:
  • Die Früchte der Lorbeeren enthalten ein fettes Öl. ...
  • Kokosöl ist besonders bekannt für seinen Laurinsäure-Gehalt. ...
  • Auch in Palmöl ist die Laurinsäure enthalten.
  • Laurinsäure findet sich auch in der Muttermilch, allerdings in deutlich geringerer Konzentration.

Welches Kokosöl hat am meisten Laurinsäure?

Natives und kaltgepresstes Kokosöl von CocoNativo mit 53 Prozent Laurinsäure.

Wo ist dodecansäure enthalten?

Laurinsäure (systematischer Name: Dodecansäure C12:0) ist eine gesättigte Fettsäure. Sie gehört wie auch die Capry- und Caprinlsäure in die Gruppe der mittelkettigen Fettsäuren, den sogenannten „MCTs“ – middle chain triglyceride. Sie kommen in Kokosöl und Palmölen vor.

Was bewirkt Laurinsäure?

Die Laurinsäure-Verwendung wird für folgende Bereiche propagiert: Laurinsäure zum Abnehmen: Sie soll appetithemmend wirken und die Fettverbrennung ankurbeln. Herz-Kreislauf-Schutz: Das MCT-Fett soll den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen und dadurch das Herzinfarktrisiko senken.

Wo ist Kokosöl enthalten?

Kokosöl oder Kokosnussöl, auch Kokosfett genannt, ist ein weißes bis gelblich-weißes Pflanzenfett, das aus Kopra, dem Nährgewebe der Kokosnuss (Frucht der Kokospalme), gewonnen wird.

Laurinsäure: Vorkommen und Wirkung der Fettsäure

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