Wo liegt das normalgewicht?

Gefragt von: Herr Prof. Dr. Gert Klemm MBA.  |  Letzte Aktualisierung: 31. Mai 2021
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Werte zwischen 18,5 und 24,9 gelten als Normalgewicht. Ab 25 spricht man von Übergewicht.

Wie berechnet man das Normalgewicht?

Es gibt mehrere Indizes, die dem BMI ähneln, zum Beispiel der Broca-Index. Dieser berechnet das Normalgewicht durch eine einfache Formel: Körpergröße minus 100 Zentimeter. Ausgehend vom errechneten Wert definierte der Erfinder Paul Broca, ein französischer Chirurg, auch das Idealgewicht.

Wie viel habe ich Übergewicht?

Zur Abschätzung des Körpergewichts in Relation zur Körpergröße wird oft der Body Mass Index (BMI) verwendet. Der BMI kann mit Hilfe einer einfachen Formel berechnet werden. Sie lautet: Körpergewicht / (Körpergröße)2. Ab einem BMI von 25 gelten Menschen als übergewichtig und ab einem BMI von 30 als adipös.

Wie viel Gewicht ist normal?

BMI bei Erwachsenen

Werte zwischen 18,5 und 24,9 gelten als Normalgewicht. Ab 25 spricht man von Übergewicht. Ab einem BMI von 30 spricht man von Adipositas.

Wie viel Kilo ist man übergewichtig?

Übergewicht beginnt ab einem Body-Mass-Index (BMI) von 25 kg/m2. Ab einem BMI von 30 kg/m2 spricht man von Adipositas.

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Ist der BMI altersabhängig?

BMI abhängig von Alter

Das Alter ist relevant, da sich das Normalgewicht mit dem Älterwerden verschiebt. Etwa ab 40 Jahren verändern sich der Stoffwechsel und die Körperzusammensetzung. Die Folge: Wir nehmen ganz natürlich an Gewicht zu, das Normalgewicht verschiebt sich also und damit der empfohlene BMI.

Welcher BMI ist normal bei Kindern?

Normalgewicht bedeutet beispielsweise, dass der BMI des Kindes zwischen der 10. und der 90. alters- und geschlechtsspezifischen Perzentile liegt. Übergewicht wäre ein BMI über der 90.

Wie sollte der BMI bei Männern sein?

Ein idealer BMI liegt gemäß Amerikanischem National Research Center für Männer: 19-24 im Alter von 19-24 Jahren. 20-25 im Alter von 25-34 Jahren. 21-26 im Alter von 35-44 Jahren.

Was ist der ideale BMI bei Frauen?

Welcher BMI ist normal bei Frauen? Der ideale BMI Wert liegt bei Frauen etwa von 19 bis 24.

Wann ist man mit 16 übergewichtig?

Berechnen Sie Ihren BMI

Laut Klassifikation der Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegen die BMI-Werte bei Normalgewicht zwischen 18,5 und 24,9. Ab einem Body-Mass-Index von 25 spricht man von Übergewicht und ab 30 von Adipositas (Fettsucht).