Woher kommt innere nervosität?
Gefragt von: Elisabeth Krieger B.Eng. | Letzte Aktualisierung: 11. Mai 2021sternezahl: 4.7/5 (53 sternebewertungen)
Häufige Ursachen, die innere Unruhe auslösen, sind:
Ein zu hoher Konsum von Kaffee, Nikotin oder Alkohol. Hypoglykämie (Unterzuckerung) kann neben Heißhunger, Schweißausbruch und Zittern auch innere Unruhe auslösen. Bei Hypotonie (niedrigem Blutdruck) kommt es manchmal auch zu Kreislaufstörungen und innerer Unruhe.
Innere Unruhe: Woher sie kommt und was du dagegen tun kannst