Bandscheiben werden dünner?
Gefragt von: Frau Dr. Maren Kellner | Letzte Aktualisierung: 1. Mai 2021sternezahl: 4.2/5 (64 sternebewertungen)
Gehen fördert den Stoffwechsel der Bandscheibe
Mit zunehmendem Alter nimmt der Flüssigkeitsgehalt des Gewebes ab, der Faserring wird spröde, der Gallertkern ist nicht mehr so prall gefüllt. Die Bandscheiben werden dünner, können Erschütterungen nicht mehr so gut abpuffern und sind verletzlicher.
Bandscheiben lieben diese 5 Tipps (Nr. 4 wird dich erstaunen)