Gedächtnisstörungen welcher arzt?

Gefragt von: Hans-J. Götz-Freitag  |  Letzte Aktualisierung: 31. Mai 2021
sternezahl: 4.3/5 (59 sternebewertungen)

Wer über mehrere Monate zunehmende Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen bemerkt, sollte sich an einen Arzt wenden. Dabei ist der Hausarzt die beste Anlaufstelle für das erste Gespräch, denn er kennt den Betroffenen meist schon länger und kann somit Veränderungen gut beurteilen.

Was hilft bei gedächtnisproblemen?

Abwechslung gegen Gedächtnisprobleme

Indem man seinen Alltag abwechslungsreich gestaltet. Schlage zu Fuß zum Beispiel öfter mal neue Wege ein, um an dein Ziel zu gelangen, trage deine Uhr am anderen Arm oder putze deine Zähne ausnahmsweise mal mit links – das fordert den Kopf heraus und hilft gegen Vergesslichkeit.

Was verursacht Vergesslichkeit?

Vergesslichkeit kann viele verschiedene Ursachen haben. Wenn bei gesunden Menschen im Alltag Vergesslichkeit vorkommt, ist meistens Stress oder Ablenkung bei der Aufnahme der entsprechenden Informationen der Grund dafür. Auch ein vorübergehender Nahrungsmangel kann vergesslich machen.

Was ist wenn das Kurzzeitgedächtnis nachlässt?

Doch das Kurzzeitgedächtnis lässt sich durchaus wieder verbessern und trainieren. Neuste Studien zeigen außerdem, dass so ein Training (in einem Mix anderer gesunden Verhaltensweisen wie gesunde Ernährung und regelmäßigem Sport) auch vor Krankheiten wie Demenz und Alzheimer einen gewissen Schutz darstellen kann.

Welche Gedächtnisstörungen gibt es?

Ausprägungen
  • Anterograde Gedächtnisstörung.
  • Retrograde Gedächtnisstörung.
  • Semantische Gedächtnisstörungen.
  • Dissoziative Gedächtnisstörung.

Gedächtnisprobleme - Wann sollte ich zum Arzt gehen?

16 verwandte Fragen gefunden

Wann ist Vergesslichkeit nicht mehr normal?

Wie viel Vergesslichkeit ist normal? Einen allgemeingültigen Richtwert gibt es hier nicht. Wer ab und zu etwas vergisst, muss sich meist keine Sorgen machen. Häufen sich die Gedächtnislücken und/oder treten noch andere Symptome auf (Verlegen von Dingen, Verlust der Orientierung etc.), sollten Sie aber zum Arzt gehen.

Was sind Mnestische Störungen?

Das mnestische Blockadesyndrom stellt sich folglich als eine primär psychische, anhaltende Gedächtnisstörung dar, die auf das autobiographische Gedächtnis begrenzt ist und durch akute oder chronische Stress- oder Traumazustände ausgelöst wird. Unmittelbare Traumaauslöser können dabei auch somatischer Natur sein.

Wie kann man sein Kurzzeitgedächtnis verlieren?

Eine ernsthafte Störung kann jedoch das Kurzzeitgedächtnis fast zur Gänze zerstören. Das Kurzzeitgedächtnis kann durch verschiedene Ursachen Schaden leiden. Wie bereits erwähnt, wird es in den frühen Phasen von Alzheimer zusammen mit dem Langzeitgedächtnis beeinträchtigt.

Warum habe ich so ein schlechtes Gedächtnis?

Vorübergehende Gedächtnisstörungen können beispielsweise bei Stress, Schlafmangel oder psychischen Problemen gehäuft auftreten und verschwinden in der Regel, wenn sich die Lebenssituation wieder normalisiert. Bei älteren Menschen kann auch Flüssigkeitsmangel Ursache für vermehrte vorübergehende Vergesslichkeit sein.

Wie kann ich das Kurzzeitgedächtnis trainieren?

Du brauchst nicht extra Zeit einzuplanen, wenn du dein Kurzzeitgedächtnis trainieren möchtest. Im Auto oder im Bus, beim Joggen oder beim Kochen kannst du dein Gehirn trainieren.

Warum habe ich Gedächtnislücken?

Dissoziative Amnesie ist eine Gedächtnisstörung (Gedächtnisverlust), die durch Traumata oder Stress ausgelöst wurde und zur Unfähigkeit führt, sich an wichtige persönliche Informationen erinnern zu können. Die Betroffenen haben Gedächtnislücken, die wenige Minuten bis zu Jahrzehnte umfassen können.

Kann man durch Stress vergesslich werden?

Stress kann die Aufmerksamkeit und das kurzzeitige Erinnerungsvermögen beeinträchtigen. Grund ist ein Gehirnareal hinter der Stirn des Menschen: Der präfrontale Cortex, in dem sich das Kurzzeitgedächtnis befindet.

Was kann man gegen Vergesslichkeit essen?

Essen Sie viel Obst und Gemüse, Olivenöl und Nüsse, dafür wenig rotes Fleisch und viel Fisch. Beim Fisch sollten Sie eher zu fettem Seefisch wie Lachs, Kabeljau oder Makrele greifen, da sie viele langkettige Omega-3-Fettsäuren enthalten. Trinken Sie ausreichend, empfohlen werden zwei bis drei Liter pro Tag.

Was ist das beste Mittel gegen Vergesslichkeit?

Nicht rezeptpflichtige Ginkgo-, Ginseng- und Taigawurzel-Präparate sollen bei Vergesslichkeit oder nachlassender Konzentrationsfähigkeit helfen.

Welche Medikamente machen vergesslich?

Zu diesen Substanzen gehören nicht nur Psychopharmaka wie Benzodiazepine, sondern auch Opiate, Parkinsonmittel, Antidepressiva und Antiepileptika.

Ist man vergesslich wenn man depressiv ist?

Depressionen äußern sich häufig auch in Konzentrationsschwierigkeiten. Die damit einhergehende Vergesslichkeit kann so groß sein, dass die Betroffenen glauben, an einer Demenz zu leiden.

Was wird im Kurzzeitgedächtnis gespeichert?

Sensorisches Gedächtnis (auch sensorisches Register): Hält Informationen für Millisekunden bis Sekunden. Arbeitsgedächtnis (auch Kurzzeitgedächtnis): Speichert Informationen etwa 20–45 Sekunden. Langzeitgedächtnis: Speichert Informationen über Jahre.

Welche Probleme kann das Gedächtnis verursachen?

Depression kann eine Art Gedächtnisverlust verursachen (genannt Pseudodemenz), die dem Gedächtnisverlust ähnelt, der durch Demenz verursacht wird. Demenz führt auch häufig zu Depression. Insofern kann es schwierig sein, festzustellen, inwieweit Demenz oder Depression den Gedächtnisverlust verursachen.

Wie werden Informationen im Kurzzeitgedächtnis gespeichert?

Kurzzeitgedächtnis. Das Kurzzeitgedächtnis wird nicht umsonst auch Arbeitsgedächtnis genannt. Informationen werden darin für Sekunden bis Minuten aufbewahrt. Das begrenzte Kurzzeitgedächtnis speichert diese Daten, um sie wiederzugeben, aber nicht, um sie sich einzuprägen.