Gleitwirbel welcher sport?
Gefragt von: Hans-Peter Lehmann-Baier | Letzte Aktualisierung: 18. April 2021sternezahl: 4.6/5 (47 sternebewertungen)
Sport ist beim Wirbelgleiten eine wichtige Therapiemaßnahme. Sanfte Bewegungen wie beim Yoga, Pilates oder Schwimmen sind besonders empfehlenswert. Dadurch können Ihre Klienten die Rumpfmuskulatur stärken, denn diese stützt die Wirbelsäule.
Gleitwirbel, Wirbelgleiten wegtrainieren | GENAUE Ursache und 1 Übungen die NACHHALTIG hilft